健康志向のあなたに贈る「マメ時間」特設サイトオープン！

ヘルシーライフスタイルへの第一歩

2023年10月13日、健康志向の方にぴったりの特設サイト「マメ時間 with SOYJOY」がオープンします。このサイトでは、ボディメイク、ヨガ、料理、そしてコーヒーなど、さまざまなテーマについての特別レッスン動画を楽しむことができます。著名な講師陣が、日常のスキマ時間を活用して健康的な習慣を身につける手助けをします。

スキマ時間の価値

最近の調査によると、外出自粛やテレワークによって、自宅で過ごす時間が増えた多くの人が「スキマ時間」を利用して新たな趣味や習い事を始めています。特に、健康意識の高まりから、この機会に体を動かすことを意識する人が増えています。しかし同時に、体を運動不足により体力が落ちたとの声も耳にします。そこで、この「スキマ時間」を使い、SOYJOYの健康的な間食で栄養を効率的に摂取しながら活動的な毎日を送ることを提案します。

特設サイトのコンテンツ

「マメ時間 with SOYJOY」特設サイトでは、各専門講師によるレッスン動画が視聴可能です。以下は、公開されるレッスンの一部です：

- ヨガ: 入門編から始まるルーティンヨガ講座。
- ボディメイク: お尻の筋力アップを目指す宅トレ。
- ランニング: 基礎から学べるスマートランニング入門。
- ストレッチ: 在宅での体の疲れを解消するストレッチ。
- 料理: 手軽に健康的な作り置きレシピ。
- コーヒー: 自宅で本格的なコーヒーを楽しむ講座。

これらのレッスンは、健康を意識しながら自己ケアをするための大きなサポートとなることでしょう。

スペシャルコンテンツも登場

特設サイトの魅力はレッスン動画だけではありません。SOYJOY公式Twitterアカウント（@soyjoy_jp）をフォローし、対象の投稿をリツイートすることで、よりレベルの高いレッスンを体験できるスペシャルコンテンツにもアクセスできます。この機会を利用して、より効果的なトレーニングを楽しんでみてはいかがでしょうか。