#東京都 #立川市 #ダイエット #パーソナルトレーニング #Bodyke

新しいダイエット法を提案するBodyke立川店

2020年9月、東京都立川市に健康的ダイエットを目指すパーソナルトレーニングジム「Bodyke」が新たに誕生しました。このジムは、糖質制限や過度な運動に頼らず、理想的な体型を手に入れたい方々のために、オリジナルのダイエットメソッドを展開しています。すでに10,000人以上にそのメソッドを届けてきた実績があります。

ダイエット成功の難しさ

ダイエットに関心を持つ人は全体の85.4%を占め、その中で5kg以上痩せたいと考える人が50%以上とも言われています。しかし、ダイエットに成功してもリバウンドしてしまう人は驚くことに85.9%に達しています。この原因として、マーケットに溢れる一過性のダイエット商品や情報が挙げられます。これらはしばしば実用的ではなく、持続可能性が欠けているため、多くの人々が「痩せてもすぐ元に戻る」という現象に直面しています。

Bodykeメソッドの背景

Bodykeのメソッドは、120kgから50kgの減量を成功させた青木泰蔵氏によって開発されました。彼は自身の経験をもとに、リバウンドせずに好きなものを食べながら理想の体を維持するためのプログラムを体系化しました。このメソッドは、厳格な内部研修を通じて習得したトレーナーたちによって指導されており、その信頼性が保障されています。

受賞歴

Bodykeは、2017年と2019年にベストジムAWARDを獲得し、さらにブランドイメージ調査でも多くの賞を受賞しています。具体的には、「家族に勧めたいパーソナルトレーニングジム」や「リバウンドしにくいパーソナルトレーニングジム」などの項目で第1位に選ばれています。これは、顧客に支持されている証でもあります。

Bodykeプログラムの内容

Bodykeでは、過度な食事制限を行わず、毎日3〜6食しっかりと食べることができる健康的なダイエットプログラムを推奨しています。週に2回、1回50分のトレーニングを行うことで、効率的に脂肪を燃焼させることが可能です。このプログラムにより、多くの女性が無理なく運動を続けています。

特徴

• - 効率的なトレーニング：週2回、50分の短時間トレーニング。
• - 食事サポート：1日3〜6食を支え合うフードプログラム。
• - 運動：苦しい有酸素運動は不要。
• - 個別対応：認定プロトレーナーがマンツーマンで指導。
• - オンラインサポート：24時間365日利用できるオンライン講座を提供。

感染症対策

Bodykeでは、新型コロナウイルスの影響にも配慮し、入れ替え制の完全個室で営業しています。検温や除菌、マスク着用を徹底し、安心してトレーニングが受けられる環境を整えています。

参加の勧め

体型改善を希望する皆さん、Bodykeの無料体験＆カウンセリングを一度受けてみてはいかがでしょうか。多くの方々が「これなら続けられる」と感じているその理由を、自身の目で確かめるチャンスです。Bodykeの理念は「体が変われば人生が変わる」。あなたの新しいスタートを応援します。

店舗情報

• - 名称：パーソナルトレーニングジム Bodyke（ボディーク）立川店
• - 住所：東京都立川市錦町1-4-28 NK第一ビル4F
• - アクセス：JR立川駅 徒歩4分／多摩都市モノレール 立川南駅 徒歩5分
• - 営業時間：10:00〜22:00

詳しくは公式ウェブサイト Bodyke をご覧ください。

関連リンク

サードペディア百科事典: 東京都 立川市 ダイエット パーソナルトレーニング Bodyke

Wiki3: 東京都 立川市 ダイエット パーソナルトレーニング Bodyke