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大特集：セカンドライフを豊かにする6つの見直し

情報誌『めりぃさん』第32号が8月10日に発刊され、特集テーマは「セカンドライフを豊かにする6つの見直し」です。人生100年時代を迎え、後半の人生を充実させるためのアイデアが満載です。特にミドルエイジ世代に向けた内容で、安心して過ごすための準備をサポートします。

不安を手放し、心地よい生活へ

私たちは、仕事や子育てが一段落して、親や自身の健康について考える時期がやってきます。しかし、心配ごとに圧倒されてしまうことも。当号では、6つの視点を用いて「心と暮らしの整え方」を詳しく解説します。これを通じて、心も体もスッキリし、「今」をより楽しく、そして「次の人生」に前向きに進めるヒントが見つかるでしょう。

6つの見直しポイント

1. モノと住まいの見直し：シンプルな暮らしへシフトすることで、セカンドライフを身軽に楽しむ方法を学びます。
2. お金・資産のチェック：資産の確認は不安の解消につながります。経済的な土台を整えましょう。
3. デジタル情報の管理：万が一の時にも家族が安心できるように、デジタルデータの整理法を伝授します。
4. 人間関係の再構築：不要な関係を見直すことで、ストレスフリーな生活の実現を目指します。
5. 医療・介護の準備：家族との意思疎通を大切にし、「もしも」に備えた計画を立てましょう。
6. 葬儀・お墓の準備：将来の準備を最低限行うことで、安心感を得ることができます。

親とのコミュニケーションを円滑に

特集内で焦点を当てるのは、ミドル世代が抱える「年齢を重ねた親とのコミュニケーション」の課題です。心配するだけでは解決できず、時には喧嘩になってしまうことも。専門理学療法士の萩原礼紀さんに、円滑なコミュニケーションの方法や解決策をうかがいました。

夏の疲れに効く麺料理

また、厳しい夏を乗り切るための栄養満点な麺料理を特集。暑さで疲れが出やすいこの季節にぴったりの献立アイデアを提供します。

掃除術で清潔な空間を

さらに、夏に掃除がおすすめな「網戸・窓・換気扇」の掃除術も紹介。油汚れが落としやすい時期を利用して、清潔な暮らしを実現します。

ツウな大阪旅を体験

夏に行きたい！「よく知る大阪」の魅力を満喫できる特別企画も。万博開催中の特別なサービスをご紹介します。

藤井隆さんのスペシャルインタビュー

最後に、コメディアンの藤井隆さんに特別インタビュー。さまざまなジャンルで活躍する彼が、最近のコンサートについてや仕事に対する考えを語ります。詳しい内容は紙面でご覧ください。

読者プレゼント＆電子版情報

読者の皆さまには毎号プレゼントもご用意。応募は『めりぃさん』の公式LINEから簡単にできます。また、電子版も定期的に配信しており、無料で過去のバックナンバーも欲しい方はぜひチェックしてください。

この機会にぜひ、心の豊かさを育む『めりぃさん』をお楽しみください！

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