抗加齢医学のプロと体験する特別なウェルネス旅行が熱海で実現

はじめに

熱海の豊かな自然に囲まれた「ホテルグランバッハ熱海クレッシェンド」で、2025年5月11日から13日の2泊3日で開催される特別な宿泊プラン「抗加齢医学専門医青木晃氏と過ごす ATAMI ウェルネス・エスケープ」のご紹介です。このプランでは、リラックスだけでなく、自分自身の体の状態を確認し、食事や健康について学ぶ機会が提供されます。

プログラム概要

この特別な宿泊プランは、一般社団法人日本美容内科学会の理事長であり、元順天堂大学大学院の准教授である青木晃氏が監修しています。参加者は、ヘルスチェックや睡眠、食事に関するセミナー、ヨガやハイキングなど、様々なプログラムに参加します。また、希望者は青木氏や専門家のカウンセリングを受けることも可能です。

宿泊中の食事も特別で、国際中医薬膳師のアドバイスに基づいた薬膳スタイルのフレンチ料理や栄養バランスに優れた朝食が提供されます。さらに、音楽を通じた癒しの時間もあり、心と体を整えながら特別な時間を過ごすことができます。

ウェルネスに向き合う体験

プログラムのスタートとして、参加者全員が「AGE READER」を使用して自分の身体の状態を確認します。また、体成分分析装置「InBody」を用いて、体重や筋肉バランスの測定も可能です。管理栄養士による個別食事アドバイスを受ける機会もあり、日常の食生活を見直すきっかけとなります。

これらのデータをもとに、自身の課題を洗い出し、今後のウェルネスに向けた第一歩を踏み出します。プログラムは「知る」と「体験する」両面からアプローチできる内容で、自分自身の状態を理解する手助けとなります。

体験プログラム

プラン内容は多岐にわたります。青木医師によるAGE READERの測定結果をもとに、年齢に関するポイントを明確にした解説があります。また、篠原絵里佳氏による「睡眠」や青木江利子氏による「薬膳」をテーマにしたセッションも開催され、すぐに役立つ実践的な学びが得られます。特に、ヨガやハイキングを通じて心身のリフレッシュにもこだわっています。

食がもたらすウェルネス

一日は薬膳スタイルのフルコースディナーから始まり、地元の新鮮な食材を使った料理が楽しめます。朝食は「ウェルネス・ブレックファスト」として、栄養バランスを考えた料理が並びます。さらに、アペリティフタイムには健康に配慮したフィンガーフードが提供され、食による楽しさも追求しています。

音楽で心を整える

「ホテルグランバッハ熱海クレッシェンド」の特徴は、J.S. バッハの音楽が流れる中で過ごせることです。ミュージック・シアタールームで、音楽がもたらす心の平穏を体験できます。この特別環境は、自分自身と向き合う重要な時間を持つための最適な場所となるでしょう。

まとめ

このウェルネスエスケープは、特別な3日間で自身の健康を見つめ直し、知識を深める貴重な機会です。申込みは2025年3月28日からスタートしますので、この機会を逃さず、特別な体験をしてください。ウェルネスに興味がある方、心身のリフレッシュを求める方にとって、忘れられない思い出になることでしょう。

【プラン情報】

- 開催期間: 2025年5月11日（日）～13日（火）
- 料金: 2泊3日（朝・夕食各2食付き）

- ビューバス（1名：180,000円、2名：220,000円）
- 露天風呂付（1名：210,000円、2名：250,000円）

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