北陸電工が従業員向けメンタルヘルスセミナーを開催し、心の健康サポートを強化

北陸電工が従業員向けメンタルヘルスセミナーを実施

2025年5月21日、北陸電気工事株式会社は、全社員を対象としたオンラインでのメンタルヘルスセミナーを開催しました。このセミナーは、株式会社With Midwifeが設計し、助産師や保健師の専門家が講師を務め、従業員が自身のメンタルヘルスを理解しケアできるよう支援することを目的としています。

セミナーの目的と背景

近年、北陸電工では従業員のメンタル不調に関する懸念が高まっていました。ストレスチェックの結果や職場からの声を受け、メンタルヘルスの重要性が浮き彫りに。ここでは、「自分の取扱説明書って知ってる？」というテーマのもと、ストレスを正しく認識し、自身のケアに活かすための情報提供が行われました。

2025年1月には、厚生労働省が提供する「こころの耳」にも関わった全社研修を実施したところ、高い関心が示されました。このような背景から、北陸電工はWith Midwifeとともに、メンタルヘルス研修の必要性を認識し、継続的に取り組むことが決定されました。

セミナーの内容

本セミナーでは、ストレスとメンタルヘルスの関連性や、日常的に実践できるセルフケアの方法を学ぶことができました。以下の三つの観点からセミナーは進行されました：

1. ストレスとメンタルの関係
ストレスは必ずしも悪いものではなく、ストレッサーの種類やメンタル不調につながる背景を理解しました。

2. ストレスチェックの活用
ストレスチェックの目的と成果をどう日常のケアに反映させるか、また心身の変化に応じた対処法を紹介しました。

3. セルフケアと職場でのつながり
自分のストレスサインを認識し、同僚と支え合うための方法について考察する場が設けられました。

参加型のセミナー

リアルタイムでのフィードバックが可能な参加型の形式が採用され、従業員は講師から直接意見を受け、学びを深めることができました。「セルフケアの重要性を再認識した」「ストレスへの理解が深まった」との声が多く聞かれ、参加者の意識が大きく変わったことが明らかになりました。

中でも特筆すべきは、相談への心理的ハードルについて率直に語られたことで、今後の支援体制の強化への期待を高めています。

企業の取り組みと今後の展望

With Midwifeは、今後も全国の企業と連携し、メンタルヘルス支援サービス「THE CARE」を通じて健康経営のサポートを強化します。従業員のメンタルヘルスを見える化し、健康で支え合う職場環境を構築する取り組みは、企業の発展に欠かせない要素といえるでしょう。

このセミナーを機に、多くの従業員が自身のメンタルヘルスに目を向け、周囲との関係を大切にする姿勢を持つようになることが期待されます。