剛壽里が提案する新たな朝の習慣とヨガ体験

東京都を拠点に持つIGNITE YOGAの主宰、剛壽里（コウジュリ）が、バルミューダの特別企画「Today is a New day」において新たなモーニングルーティンを提案し、特別なヨガイベントを監修しました。この企画は、新しい生活様式を支援することを目的としており、心地よい毎日を送るためのヒントを届けます。

新生活のスタートにぴったりの企画

「Today is a New day」は、新生活のシーズンに向けて心と体を整えるための特別な提案が盛り込まれています。剛壽里は、瞑想とヨガを通じて毎朝心を満たし、美味しい朝食を味わうことでポジティブなエネルギーを得られるルーティンをシェアしました。この取り組みは、日常生活にスムーズに取り込むことができ、ストレスの多い現代において非常に価値のある方法です。

BALMUDA The Store Aoyamaでのヨガイベント

本企画の一環として、BALMUDAの旗艦店である「BALMUDA The Store Aoyama」では特別なイベントも開催されました。参加者は、剛壽里が監修したモーニングルーティンのヨガセッションを体験し、その後、BALMUDAのトースターで焼かれた香ばしいトーストや新鮮なサラダと共に美味しい朝食を楽しむことができました。このイベントは、多忙な毎日を送る人々に、爽やかでウェルビーイングな朝を提供する素晴らしい機会となりました。

剛壽里の背景とIGNITE YOGAの理念

剛壽里は、カリフォルニアでヨガに出会い、その後ハワイに活動の拠点を移しました。変化に富んだスタイルで支持を受け、多くのイベントに参加することになります。日本へ戻った後は、ルルレモンのブランドマネージャーとしての経験を積み、ヨガを広めるために努力を重ねました。彼女の理念は、「ヨガを通じて、現代的なライフスタイルを提案する」ことであり、これに基づいて2017年からIGNITE YOGAを立ち上げました。

スタジオでは、様々なプログラムが展開されており、心と体の健康に寄与することが目的とされています。「IGNITE FIT」や「IGNITE ONE」、「IGNITE SLOW」など多彩なレッスンがあり、それぞれ異なるニーズに応じた選択が可能です。忙しい人々でも取り組みやすいよう、すべてのプログラムは一時間で構成されています。

今後の展望とコミットメント

剛壽里は、ヨガを通じて心身ともに豊かなライフスタイルをより多くの人々に提供するため、これからも活動を続ける意向を持っています。健康的で充実した毎日を提案するため、異なるカルチャーとのコラボレーションも行い、現代に即したウェルネスライフスタイルを広げていく予定です。今後の活動にも注目が集まっています。剛壽里のインスタグラムやニュースレターでは、最新情報や活動の様子が随時更新されていますので、ぜひチェックしてみてください。