育児を楽にするための心理学的アプローチがここに！新書『STOP！悩みすぎ子育て！』

子育てをもっと楽にするための一冊

子育てというのは、時に不安や悩みを伴うものです。新たに発表される書籍『STOP！悩みすぎ子育て！妊娠中〜幼児期偏』は、そんな悩みを抱えるあなたにとって、頼りにできる道しるべとなることを目的にしています。著者は心理学者の坂口レオ氏。彼は長年にわたり「児童心理学」と「チャイルドカウンセリング」の分野で研究を続けてきました。

この書籍は、妊娠から幼児期までの幅広いステージにおける育児の悩みをテーマにしており、具体的で実践的なアドバイスが詰まっています。

妊娠期の不安を解消

本書の冒頭では、妊娠中に多くの人が抱く悩みに焦点を当てています。たとえば、胎児の健康への心配や、自然分娩と無痛分娩のどちらが良いかという選択について、などです。著者はこれらの疑問に対し、心理学的な視点からカウンセリングするポイントを示し、不安を和らげる方法を提案します。

新生児から2歳までの育児

次に、新生児から乳児期にかけての悩みも充実して取り扱われています。たとえば、周囲からのサポートが得られなかったり、逆にサポートを受けることに抵抗感を抱くこともあるでしょう。「新生児がかかる病気のリスク」や「ワクチン接種の是非」、「母乳とミルクの選択」といった具体的なテーマに触れ、親たちが安心して子育てに臨めるような情報が満載です。

幼児期の育児のヒント

本書の後半では幼児に特有の問題についても詳述されています。自立を促すための関わり方や、子どもとの時間の取り方、しつけに関する悩みなど、具体的な事例を通じて解説されています。例えば、「スクリーンタイム」の適切な管理や、愛着形成がもたらす子どもの自立心への影響など、他者との比較をしない育児スタンスが強調されています。