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大阪市が挑む新しいスポーツ習慣の普及

大阪市が実施する「OSAKA HERO PROJECT」は、日常生活の中で運動をもっと楽しんでもらおうとするプロジェクトです。特に運動不足が指摘されている層に向けて、スポーツを身近に感じられる仕組みを提供することが目的です。

スポーツの楽しさを再発見

最近の市政モニター調査によると、特に若年層や中年層に運動をしている割合が少ないことが判明しました。男性では18～29歳、40代での運動不足が目立ち、女性は30代で同様の傾向が見受けられます。この原因として「運動が好きではない」「仕事が忙しい」という意見が多く挙げられています。そこで、プロジェクトは「あなたの日常を『スポーツ』に変える。」というキャッチコピーのもと、日常の動作をスポーツ化することにはじまりました。

36のオリジナル運動が登場

「OSAKA HERO PROJECT」で展開される運動は、合計36種類です。その中から第一弾として、「自分で行くんかいダッシュ」や「こんなちっちゃかったのに、大きなってアップダウン」といった楽しく参加できる12の運動が紹介され、日常の行動の中に運動を取り入れる習慣を育てていきます。

プロジェクトの詳細

このプロジェクトは、以下の内容で構成されています。

(1) オリジナル運動の考案

大阪市立大学の監修により、日常動作を簡単に運動に変えるオリジナル運動が考案されました。これにより、市民は普段の生活の中で運動効果を得ることが可能になります。

(2) コンセプトムービーの作成

市民の注意を引くため、オリジナル運動を取り入れた60秒のコンセプトムービーも制作されています。日常動作が運動に変わる様子を描いたヒーロームービー形式で、多くの人に親しみやすくアピールしています。

(3) 体験型イベントの実施

プロジェクトは体験型イベントも展開。11月3日には大阪駅アトリウム広場で「坂道オレンジ」を再現した体験内容が用意されます。また、11月10日には天王寺公園エントランスで「OSAKA スポーツパーク2019」が開催され、多数の運動体験が可能です。

(4) 特設サイトとSNSで情報発信

プロジェクトでは特設サイトとTwitterを通じてオリジナル運動の動画やスポーツ情報を発信し、誰でも簡単に運動に取り組めるようサポートします。具体的には、プロジェクトの詳細やイベント情報が日々更新されています。

まとめ

「OSAKA HERO PROJECT」は、大阪市が市民に健康と運動の楽しさを伝える新たな試みです。日常生活の中で楽しみながら運動することで、より多くの人々がヘルシーなライフスタイルへと変化していくことを目指しています。是非、皆さんも参加してみてはいかがでしょうか。

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