鈴木啓太氏が語るビジネスパーソン必見のパフォーマンス向上術とは

ビジネスパーソンのための学びと挑戦を応援するイベント

アイデンティティー・パートナーズ株式会社が定期的に開催している「IDPパワーランチ」シリーズは、ビジネスパーソンに向けて本質的な思考法やノウハウを学ぶ貴重な機会となっています。このイベントは、さまざまなテーマに沿ったスペシャリストを招き、参加者が直面するビジネスにおける課題について語り合う場です。

第5回：心技体をテーマにしたトーク

2026年5月14日（木）に開催される第5回「IDPパワーランチ」では、元プロサッカー選手の鈴木啓太氏をゲストに迎えます。鈴木氏は、自身のアスリートとしての経験を生かし、「心技体」というテーマで、パフォーマンス向上の秘訣を深く掘り下げます。

鈴木氏は、モチベーションに頼ることなく、まずは「体」を整えることが重要だと主張しています。これにより、仕事の質である「技」が向上し、最終的に心の余裕を生むというアプローチを提案。AI時代の生産性向上の本質や、忙しいリーダーでも実践可能な「準備」と「習慣化」のコツについても体験談を交えて話してくれます。

鈴木啓太氏の経歴

鈴木氏は静岡県出身のサッカー選手で、彼の小中学校時代は全国大会での優勝や準優勝を経験し、名門高校からプロに進む道を歩みました。彼のプロキャリアは浦和レッズで始まり、Jリーグでの優勝、さらには日本代表としても活躍しました。引退後は実業家に転身し、健康とパフォーマンス向上をテーマにした事業を展開しています。

AuB株式会社を設立し、腸内の健康に基づいた製品やサービスを提供することで、すべての人々が最良のコンディションで日々を過ごせるよう支援しています。彼の企業は、食、睡眠、運動、メンタルといった総合的な健康管理を目指し、さまざまな商品を展開中。