体操専門学校が長谷川毅選手の側転動画を公開！スキル向上のための特別な機会

体操専門学校が長谷川毅選手の側転動画を公開！

体操専門学校では、2024年10月現在、著名な体操選手である長谷川毅選手が側転を指導する動画が公開されました。この動画では、長谷川選手が実際に側転を演じながら、重要なポイントを解説しています。彼は2022年アジア選手権で団体2位と平行棒2位を獲得するなど、国内外での活躍が認められているトップアスリートです。

動画の内容について

今回の動画「側転【上手な人から学ぼう】」では、体操初心者や経験のない方でも理解しやすい内容に仕上げられています。長谷川選手が側転の基本的なテクニックを3つのポイントに分けて解説しています：

1. 手と足を真っ直ぐ遠くにつく：これにより、体のバランスを保つことができます。
2. 足を大きく開く：大きな足幅を保つことで、より安定したパフォーマンスが実現します。
3. 前の足で踏み込んでキック：この動作が側転をスムーズに行う鍵となります。

また、側転の技術をゼロから向上させるための段階的なトレーニング方法も紹介されています。これは、視聴者が自分のペースで進めるため助けとなるでしょう。

無料公開について

この動画は、2024年11月10日まで、会員登録をせずとも無料で視聴できる特別な機会です。また、体操専門学校では「上手な人から学ぼう」シリーズとして、全15本のトレーニング動画を随時公開しています。詳細は動画視聴ページ（こちら）で確認できます。

体操専門学校の概要

- サービス名：体操専門学校
- 視聴可能な動画本数：全197本（2024年10月時点）
- 月額利用料金：980円（税抜）

体操専門学校では、トップクラスの指導者や世界で活躍する体操選手から正しい技術や指導プログラムを学ぶことができるオンラインプラットフォームです。ここでは、動きが苦手な子どもたちにも楽しんでもらえるような体操教室へのアプローチがなされています。

徳洲会体操クラブについて

体操専門学校は、徳洲会体操クラブと提携しています。この団体は1998年に設立され、体操界の復興と一流選手の育成を目指しています。特に2004年にアテネオリンピックで金メダルを獲得した経歴を持つ監督、米田功氏が率いています。体操専門学校では、彼のメンタルや考え方に関するコンテンツや金メダリストとの対談動画も視聴可能です。

体操に興味を持つ人やトレーニングを希望する方には、ぜひこの動画をチェックしてみてください。体操の世界に足を踏み入れる貴重なチャンスがここにあります！