AI食事管理アプリ『あすけん』から新公式レシピ本登場！

『あすけん』から新しいレシピ本が登場！

国内No.1のAI食事管理アプリ『あすけん』が、待望の公式レシピ本『あすけん公式ほぼ100円野菜で整うスープ』の発売を発表しました。2024年10月1日（火）のリリースに先駆けて、本日から予約も受け付けています。無理なく健康的な食生活を送るための新たなツールとして、多くの人々に受け入れられること間違いありません。

レシピ本のポイント

本書では、ほぼ100円で手に入る旬の野菜を利用したスープレシピが42品収録されています。これらのレシピは、3ステップほどで簡単に作ることができるため、忙しい現代人にぴったり。野菜を手軽に取り入れるだけでなく、ビタミン、ミネラル、食物繊維を効率的に摂取できる効果も期待できます。さらに、1年を通じて季節ごとの体調や食事による悩みにも寄り添った内容が魅力です。

ここがスゴイ！

1. スープで野菜が「整う」
1日の野菜摂取目標は350g。スープを利用することで、野菜をより多く食べることができ、栄養素を逃すことなく摂取できます。

2. 季節の旬野菜を「安く」ゲット
旬の野菜は栄養価が高いため、安価で美味しく手に入ることが多いです。『ほぼ100円野菜』を使ったスープで、コストを抑えながら栄養バランスを整えることが可能です。

3. 一年中使えるレシピ
季節ごとの食生活や体調の悩みに最適なレシピが満載。自分のコンディションに応じて、好きなスープを選べるようになっています。

監修者の声

本書は管理栄養士である道江美貴子が監修しており、日々の食生活に対する悩みを解消する手助けとなることを目指しています。道江氏は「野菜をしっかり摂ることの重要性は理解しているが、実際にどう取り入れるかが難しい」という声に応え、このレシピ本を制作しました。このスープ本が皆様の健康な食生活の促進に少しでも貢献できればと願っています。

本書の詳細

- タイトル: あすけん公式ほぼ100円野菜で整うスープ
- 著者: あすけん
- 監修者: 道江美貴子
- 定価: 1,760円（税込）
- 発売日: 2024年10月1日（火）
- ページ数: 128ページ
- 発行元: 株式会社ワニブックス

購入方法

本書はAmazonにて予約受付中です。こちらのリンクをご確認ください：Amazonリンク

『あすけん』は、食事を記録・分析することで健康的な食生活を後押しします。今後のさらなる発展にも期待がかかります。

『あすけん』アプリについて

AI技術を駆使した食事管理アプリ『あすけん』は、利用者にカスタマイズされた食生活のアドバイスを提供し、健康維持に役立つ情報を届けています。現在、累計会員数は1000万人を超え、日本国内で人気のサービスとして位置づけられています。様々なレシピを手探りし、日常生活の中で幅広い健康をサポートするツールとして、多くの人に利用されています。