女性の健康管理を支援する「MEET ME MONTHLY」10月のテーマはヨガ

「MEET ME MONTHLY」とは

ヨガジャーナルオンラインによって定期的に開催されるセルフケアイベント「MEET ME MONTHLY」は、年齢を重ねる女性たちが抱える心身の不調に寄り添うことを目的としたプログラムです。毎回異なるテーマで行われるこのイベントは、ヨガやマインドフルネス、食、睡眠など、女性の健康に寄与する幅広い内容を提供しています。

10月のイベントテーマ

2023年10月の開催では、「骨盤底筋＆腟ケアヨガ」をテーマに据え、株式会社ウェルファーマのフェムケアブランド「fuwari」が協賛しました。専門講師の仁平美香先生を招き、女性の健康を内面から支える骨盤底筋の重要性を学ぶ特別プログラムが展開されました。参加者は楽しく体を動かしながら、日常生活に役立つ知識を習得しました。

骨盤底筋とその必要性

仁平先生によると、「骨盤底筋は普段使わない筋肉であるため、意識的に訓練することが重要です」とのことです。骨盤底筋を適切にケアすることは、女性の健康にとって非常に大切であり、姿勢改善や全身の柔軟性向上など、さまざまな恩恵をもたらします。イベントでは、参加者に実践的なヨガを体験していただき、日常生活に取り入れやすいケアの方法を提案しました。

腟ケアの重要性

また、トークセッションでは、加齢や生活習慣によるデリケートゾーンの乾燥問題に関する情報が共有されました。fuwariの商品開発担当者も参加し、乾燥に対する具体的な対策や、使用する製品についての説明を行いました。このセッションを通じて、参加者は日常的に腟ケアを行うことの重要性を再認識しました。

fuwari プレミアムフェミニンオイル

イベントのさいには、すべての参加者に「fuwari プレミアムフェミニンオイル」が提供されました。この製品は、国内製造の100%天然由来成分から作られており、サラッとした使用感が特徴です。デリケートゾーンのケアを始めたいと考えている方にもぴったりのアイテムです。このように、fuwariは参加者に腟ケアを実践する機会を提供し、セルフケアの意識を高めることを目指しました。

fuwariの使命

fuwariは、女性が心身ともに快適に過ごせるよう支援するブランドです。年齢を重ねるごとに直面する心身の変化に寄り添い、「いつまでもこうありたい」という思いを商品や情報発信で形にします。今後も、イベント・コラム・サンプル企画を通じて、女性たちのインナーケアをサポートし続けるでしょう。

公式サイト

fuwariの詳細や製品情報は、公式ウェブサイトを訪れることで確認できます。URL: fuwariの公式サイト

参加者の声

イベントに参加した方々からも、骨盤底筋や腟ケアについて学ぶことの重要性を感じたという声が寄せられています。今後もこういったセミナーが行われることを期待する声もあり、急成長する女性向け健康イベントの一翼を担っていることがわかります。自分を大切にする時間を持つことが、女性たちにとって如何に重要であるかを再認識する機会となりました。