九州の生理・PMS調査
2026-10-16 10:44:17

九州の生理・PMS調査: 67%が自己管理の限界を感じる実態

九州における生理・PMSとその現実



株式会社ツムラが行った「九州編 生理・PMSや“隠れ我慢”に関する意識と実態調査」の結果が示す通り、九州に住む20代から60代の男女を対象とした調査で、67.6%が生理やPMSに伴うつらさを我慢していることがわかりました。

隠れ我慢の実態


特に20代と30代の女性においては、8割近くがこの“隠れ我慢”を日常的に経験しているとのこと。生理やPMSの症状は日常生活に多大な影響を与え、具体的には67.8%が日常生活に何らかの形で影響を感じていると回答しました。調査では「多少のつらさはあるが通常通り生活できる」のが30.8%、仕事や学校には通えるが家事はできる程度とのことが27.6%、立っているのもつらく頻繁に休むレベルが7.2%、寝込んでしまうほどが2.2%となりました。

知識のギャップ


興味深い点は、男性の約6割が「生理やPMSについてもっと知る機会がほしい」と感じている一方で、74.6%が「サポートしたいが、どう対応すべきか分からない」と回答しています。この結果から、知識の不足が男女間のコミュニケーションに障害を与えていることが強調されます。

伝えにくい理由


生理やPMSのつらさを周囲に伝えにくい理由としては「相手に気を遣わせたくない」が45.5%で最も多く、「自分の症状を理解してもらえないと思う」が42.9%と続きます。このような気遣いが、周囲とのコミュニケーションの妨げになっているようです。

地域特性が映し出す文化


九州という地域においては、困っている人に声をかける文化的傾向があることがわかりました。困っている方がいたら自然に手を差し伸べる雰囲気がありつつも、その一方で「我慢するのが当然」という考え方も根強いようです。

PMSとコミュニケーションの影響


生理やPMSの影響でコミュニケーションに支障が出た経験があると答えたのは50.8%にのぼります。特に配偶者やパートナーに対してこの影響が顕著であり、コミュニケーションの質がその不調によって低下することが問題視されています。

制度の不足


調査対象者の多くが生理休暇を取得した経験がないと述べ、制度へのアクセス不足が浮き彫りになりました。92.4%が生理またはPMSを理由に生理休暇を取得したことがないとのこと。この結果は、制度の周知と利用のしやすさが不足していることを示しています。

まとめ


この調査結果から見えてくるのは、九州に住む多くの人々が生理やPMSの影響を抱えながらも、自己管理や周囲とのコミュニケーションに多くの困難を感じているという現実です。今後は、これらの課題に対する理解を深め、より良いサポート体制を整えていくことが求められています。生理やPMSに関する正しい知識を広め、相談しやすい環境を整えることが、この問題の解決への第一歩と言えるでしょう。


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