最高の眠りと目覚めを提供する青森ウエルネスホテルの新プラン

青森ウエルネスホテルReLaboでの快適な滞在

青森ウエルネスホテルReLaboは、健康的な旅を求める人々のために、特別な「スリープツーリズムプラン」を誕生させました。このプランは、保健師からの丁寧なカウンセリングを基に、お客様一人ひとりにぴったりの枕をおすすめし、そのまくらをレンタルするという新しいコンセプトです。

快適な滞在は快適な眠りから

快適な宿泊体験は、充実した睡眠から始まります。特に旅の疲れを癒やすためには、良質な睡眠が不可欠です。ReLaboでは、長年にわたって医療やウェルネスに関する専門的な知識を培ってきた経験を活かし、各種医療専門職や保健師による個別のカウンセリングを通じて、宿泊客一人一人に合った最適なプランを提案します。

スリープロセスの重要性

睡眠はただの休息ではなく、健康と幸福感を高めるために重要な役割を果たしています。睡眠中には体が修復され、成長ホルモンが分泌されることで筋肉や組織の再生が進みます。また、十分な睡眠はストレスを軽減し、精神的な安定を保つ助けにもなります。例えば、睡眠が不足すると気分が不安定になり、うつ病や不安症になるリスクも高まることが調査からわかっています。

お客様のニーズに合わせた枕の提供

当ホテルでは、肩こりが気になる方や横向き寝を好む方など、多種多様なニーズに合わせて、さまざまな枕を用意しています。自分に合ったまくらを選ぶことで、さらに良質な睡眠を得ることができるでしょう。実際に、保健師が監修した睡眠アドバイザーによるカウンセリングも行っており、安心して相談できます。

保健師監修・スリープツーリズムプランの詳細

この特別なプランでは、まずは自分まくらカウンセリング（約20分）を行い、その後お好きな枕をレンタルすることができます。カウンセリングは日中9:00から19:00まで対応します。さらにご希望の方にはホテル内で行える睡眠カウンセリングも提供しており、筑波大学のスタートアップ企業が開発した睡眠検査機器（InSomnograf）を使用して、病院レベルの睡眠計測を行うことも可能です。
検査後には結果に基づいた個別のアドバイスも受けられ、より充実した睡眠ライフをサポートします。

予約・アクセス情報

ReLabo Medical Spa＆Stayは、青森駅に直結しており、アクセスも非常に便利です。施設は130室の客室を持ち、チェックインは15：00、チェックアウトは11：00です。旅行の途中でぜひ立ち寄り、自分だけのリラックスタイムをお楽しみください。

公式HPからの予約は簡単で、詳細な情報や料金についてもこちらで確認できます。

探求と癒しの旅にぴったりのしています。あなたもこの特別な体験をぜひお試しになって、最高の眠りと目覚めを手に入れましょう！