豪華ゲストが集結！自分を慈しむウェルネスイベント「ご自愛市2025」

自分を慈しむウェルネスイベント「ご自愛市2025」

株式会社主婦の友社は、2025年9月27日（土）と28日（日）の2日間、東京都渋谷の「WITH HARAJUKU」でウェルネスイベント『わたしのごゆるり発見ご自愛市2025』を開催します。このイベントは、現代に生きる私たちが自身のライフスタイルや健康について見つめ直し、自己を大切にするための貴重な機会を提供します。入場は無料で、来場者には数量限定のお土産も用意されるそうです。

トークセッションの豪華な顔ぶれ

イベントでは、アーティストの山本彩さんや女優の佐々木久美さんなど、多彩なゲストが登壇するトークセッションも予定されています。彼らは、その体験を元にした健康やヘルスケアについて語ります。個々の生活やキャリアの中での健康についての考え方をシェアする機会となっています。参加者は、日常生活に取り入れられる健康のヒントを得られる貴重な場です。

山本彩さんと考える“わたしの健康”

9月28日（日）11:15からは、山本彩さんが医師と共に「健康」についてのトークを展開します。忙しい毎日の中で、自分に合った健康習慣とは何か、一緒に考える機会です。このセッションは、自己を見つめ直すヒントを提供してくれます。

参加申し込みはこちらからどうぞ。

自分らしくゆったりと、ヘルスケアの話

9月27日（土）15:30からは、佐々木久美さんが自らのヘルスケアについて語ります。グループ卒業後のライフスタイルの変化や、働く女性に寄り添った健康アドバイスも受けられる予定です。このセッションは、自分自身の生活に落としこんでいけるナレッジを得る大きなチャンスです。

申し込みはこちらから。

日々の生活に密着したトークの数々

29日（土）14:15からは、渋谷区の松澤香副区長とホフディランの小宮山雄飛さんが対談します。渋谷の街から見える自分らしい生き方についての見解をお届けするこのセッションも見逃せません。意外な共通点や新たなヒントが発見できるかもしれません。

このイベントでは、他にも様々なワークショップが開催予定で、参加者は専門家と共に楽しく体験することができます。