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がん患者会「さくらサロン」における座ってできるリラックスヨガ

2026年7月14日、大阪にある医療法人医誠会が主催するがん患者会「さくらサロン」が開催されました。この会は、がん患者さんとその家族を対象にしたもので、年に数回行われるイベントの一環として、日常生活に役立つ情報や体験を提供しています。

ヨガで心と体を整える

今回のテーマは「ほっとひと息・心と体を整える座ってできるリラックスヨガ」です。専門のトレーナーが指導を行い、参加者は椅子に座ったまま呼吸を整えながら、首や肩、腕、上半身をゆっくりと動かします。このアプローチは、運動に不安がある方でも取り組みやすく、自分の体調に応じて動きを調整できます。参加者からは「日常生活に取り入れやすそう」との嬉しい声が寄せられました。

動画での学びを提供

本イベントで行われたリラックスヨガは、7月29日にYouTubeで公開されます。これにより、当日参加できなかった方々も、自宅で動画を見ながら一緒にヨガを実践できる機会が提供されます。視聴する際は、体調を優先し、無理のない範囲で行うことが推奨されています。

交流の場としての「さくらサロン」

ヨガを終えた後には、参加者と医療スタッフとの交流会も行われ、日々の悩みや生活の工夫をシェアする時間が設けられました。このような活動を通じて、がん患者会「さくらサロン」は、患者さん達の心身を支える重要な場となっています。

継続的な支援の取り組み

医療法人医誠会では、がん患者さんが安心して生活できるよう、さまざまな施策を展開しています。がん相談支援センターを設置し、患者さんが気軽に情報を得られる環境を整えています。また、地域医療の一環として、がん患者のための無料送迎サービスも行っており、治療に専念しやすくするためのサポートをしています。

積極的な運動支援

認定資格を持つトレーナーが在籍するフィットネススタジオ「MEDICAL FITNESS 24」では、がん患者さんに特化した運動プログラムを提供し、リンパの流れを改善する施術も行っています。これにより、身体的なサポートだけでなく、健康維持のためのフィットネスへの取り組みも推奨されています。

今後の展望

医療法人医誠会は、がん患者会「さくらサロン」を継続し、患者とご家族のQOL向上を目指して活動を続けます。治療に携わる医療スタッフと患者さんの間に信頼関係を築くことで、より良い療養生活をサポートしていくと言います。このような取り組みが広がることで、がん患者さんが安心して過ごすことができる社会が実現されることを願っています。

医療とフィットネスの連携による新たな支援の形を示す医誠会の取り組みに期待が高まります。

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