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新たなスタート、LIGHT FIT玉造店の魅力

大阪の玉造駅から徒歩4分の場所に、2025年8月28日、パーソナルジム「LIGHT FIT 玉造店」がオープンします。このジムは「理想のカラダを健康的に生涯持続する」という理念のもと、株式会社LIGHT FITによって運営されています。現在、大阪市内には9店舗を展開しており、急速に成長を続けています。

店舗の概要

LIGHT FIT 玉造店の住所は、〒537-0024 大阪府大阪市東成区東小橋1丁目18−1 松下ビル102です。アクセスはJR大阪環状線の玉造駅から徒歩わずか4分と非常に便利です。詳細な情報はこちらのウェブサイトでご確認できます。

利用料金

入会金は11,000円で、トレーニングプランには月4回の60分プラン（20,000円）や30分プラン（12,000円）があります。初回体験は5,000円でカウンセリング90分付き、無料カウンセリングも30分間提供されています。全て税金込みの料金です。

「週1回」の効率

現代の忙しいライフスタイルにおいて、一週間に1回のトレーニングで持続可能な結果を出すことに注力しています。特に週2〜3回のトレーニングは継続しにくいため、週1回のトレーニングを推奨しています。このアプローチは、無理なく継続できるトレーニングが可能で、多くの顧客から支持されています。

お客様の声

利用者からは「姿勢が良くなり、腰痛が改善された」という喜びの声や、「週1回で体の変化を感じるようになった」という感想が寄せられています。特に30代女性からは「体重が7kg減り、お尻やお腹が引き締まった」との声もあり、実績が明確に表れています。

LIGHT FITのメソッド

LIGHT FITは、一流トレーナーによるオーダーメイドの指導を基盤にしています。ボディコンテストの受賞者やオリンピックの日本代表合宿に関与しているトップトレーナーが監修したプログラムは、科学的根拠に基づいたものです。個々の筋肉の状態や姿勢に応じたアプローチで、美しく引き締まった身体を作ります。

科学的根拠に基づいた指導

例えば、科学的な研究によると、トレーニングにおいて最適とされるのは各種目について2～3セット。1セットだけよりも効果が高いことが分かっています。このように、LIGHT FITでは効率的に理想の体を育てるためのプログラムを提供しています。

オーダーメイドの重要性

あらゆる人に同じ結果が出るわけではありません。カラダの骨格や反応の違いに基づいて、オーダーメイドのトレーニングメニューを作成・提供することで、各個のペースでの成果を最大限に引き出します。

トレーニング中のセッション風景

トレーナーの質にもこだわりを持っています。彼らは高度なトレーニングを受け、実力を持ったトレーナーが揃い、切磋琢磨する環境が整っています。これにより、一流のトレーナーたちがより高いパフォーマンスを発揮し、全ての顧客に最高の結果を提供します。

結論

ライトフィット玉造店は、みなさんの想いを最大限に尊重し、理想の身体を目指すお手伝いをします。姿勢を正し、理想のカラダを持続的に目指すための環境が整った本ジムに、ぜひ一度足を運んでみてください。理想のカラダを手に入れる第一歩がここから始まります。

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