東京都 渋谷区 ハラカド ジョイセフ アンダーアーマー

東急プラザ原宿「ハラカド」で子育て女性のためのヨガと性教育イベント開催！

国際協力NGOジョイセフは、パートナー企業である株式会社ドーム（アンダーアーマーの日本総代理店）と共同で、母の日チャリティイベント「お母さんを元気にするプロジェクト」の寄付を活用したイベント「ACTION for CSE：おうちで実践！子育て女性のためのヨガと性教育」を開催します。

このイベントは、「女性のエンパワーメント」をテーマに、子育て、家事、仕事で忙しい女性たちが、自分自身の心と身体を見つめ直す機会を提供することを目的としています。

# 忙しいママのための心身セルフケア

今回のイベントでは、おうちでできる性教育とヨガをテーマに、ゲスト講師とのトークセッションや実践的なヨガ体験を通して、参加者自身が「性」について理解を深め、心身のリラックスを実現します。

ゲスト講師には、助産師でありヨガインストラクターでもある石田梨恵子氏を迎え、女性の体の仕組みや産後のケア、性教育の重要性などについてお話いただきます。石田氏は、医療機関での経験を生かし、女性のライフステージに合わせた包括的な性教育に取り組んでいます。

また、イベントでは、忙しい毎日の中でも実践できるセルフケアヨガも体験できます。ヨガを通して、心身をリフレッシュし、健康的なライフスタイルを送るためのヒントを得ることができます。

# イベント概要

イベント名: ACTION for CSE：おうちで実践！子育て女性のためのヨガと性教育

日時: 2023年7月18日（木）10時～12時15分（開場9時50分）

対象・定員: 子育て中の女性（子どもの年齢が0～12歳）・20名

キッズスペース: あり（保育士・ベビーシッター不在ですが、スタッフが幼い子たちを見守ります）

会場: 東急プラザ原宿「ハラカド」チカイチ（B1）

交通アクセス:

東京メトロ千代田線・副都心線「明治神宮前(原宿)」駅 出口4・7 徒歩1分
東京メトロ千代田線・半蔵門線・銀座線「表参道」駅 出口A1 徒歩9分
JR山手線「原宿」駅 徒歩4分

プログラム:

第1部: 石田氏トークセッション
夏休みに向けた性教育　おうちでの始め方
自分のからだと性を愛するためのセルフケア
第2部: ヨガセッション
おうちでもできるセルフケアヨガセッション
第3部: I LADY CARD体験
「自分の『性』をヘルシーに生きたい。どうする？」をテーマにしたグループワーク

講師: 石田梨恵子氏（助産師、ヨガインストラクター、思春期保健相談士）

申込方法: イベントページよりお申し込みください。（https://forms.gle/8xAoUPgLUtP7vEgk7）

主催: 公益財団法人ジョイセフ

協力: アンダーアーマー（株式会社ドーム）

# ジョイセフについて

ジョイセフは、すべての人が自分の意思で生き方を選択できる世界を目指し、性と生殖に関する健康と権利（SRHR）を推進する国際協力NGOです。アフリカやアジアの中低所得地域において、妊娠・出産・中絶による女性の死亡率削減、意図しない妊娠予防、HIV/AIDSを含む性感染症予防、SRHR推進のための啓発・教育・アドボカシー活動などを展開しています。

# イベントへの参加を検討されている方へ

このイベントは、子育て中の女性たちが、自分自身と向き合い、心身ともに健康な状態を維持するための貴重な機会となります。性教育やヨガを通して、自分の人生をより豊かに過ごすためのヒントを得ることができるでしょう。ぜひ、ママ友と一緒に参加してみてはいかがでしょうか。