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チキンゴルフが全国18店舗にJUNO PILATESのピラティスマシンを導入

チキンゴルフは全国18店舗にわたって、JUNO PILATESのピラティスマシンを導入しました。ゴルフの技術向上には、正しい身体の使い方が欠かせません。この理念をもとに、アスリートたちが身体を鍛えるために役立つプログラムを提供していきます。ピラティスを通じて、ゴルフのパフォーマンスを高めることを目指しています。

ピラティスの重要性

ピラティスは、体の柔軟性と安定性を同時に高めるトレーニング方法です。ゴルフの場合、スイングの安定性や飛距離の向上、怪我の予防といった多くの効果をもたらします。チキンゴルフでは、以下の5つのポイントに焦点を当て、ピラティスを取り入れることによって、成果を上げていきます。

1. 体幹の安定

ピラティスは深層筋を意識的に使うことにより、体幹を安定させます。これによって、スイング中の軸がブレにくくなります。

2. 可動域の改善

胸椎や股関節の柔軟性を高めることでスイングの可動域が広がり、飛距離向上に繋がることが期待されます。

3. 左右差の修正

ピラティスのエクササイズでは、左右の筋肉をバランスよく使うことで、効率的で安定したフォームをサポートします。

4. 呼吸法の習得

特有の呼吸法を取り入れたトレーニングにより、集中力を高め、余分な力みを防ぐことができます。

5. 怪我の予防

柔軟性と体幹の安定を組み合わせることで、腰や肩への負担を軽減。正しい姿勢を意識することで、慢性的な痛みに悩まされることもなくなります。

セレスティアスタジオの紹介

チキンゴルフに併設されたピラティススタジオ「Celestia」では、“日常にあなた本来の輝きを”をテーマに心身を整える空間を提供しています。少人数制の個別レッスンや初心者向けのサポート体制が整っているため、誰でも安心して参加できます。さらに、通いやすい価格設定も魅力です。

JUNO PILATES選定の理由

チキンゴルフがJUNO PILATESを選んだ理由は、マシンの安定性や耐久性にあります。また、ブランドのサポート体制の丁寧さやデザイン性も高く評価されています。スタッフの評判も良く、「デザインが素敵で気分が上がる」といった声が寄せられています。

マシン導入後の反応

実際にマシンを使用した生徒たちからは、操作の直感的な感覚や、安心して取り組める設計が好評です。

これからゴルフを始めたい方や、スコアを上げたい方にとって、ピラティスを取り入れることは非常に有意義です。長く続けられる施設で、理想のボディを手に入れるチャンスを提供します。

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