Z世代女子が注目！「推し活ダイエット」を実現する新トレーニング

Z世代が注目する新たなダイエット法「推し活ダイエット」

近年、健康への関心が高まり、ダイエットのトレンドも変化しています。特に2023年夏、Z世代の女子たちの間で話題を呼んでいるのが「推し活ダイエット」です。この新たなスタイルは、自分の好きなキャラクターやアイドルをテーマにしたトレーニングを通じて、モチベーションを高め、理想の体型を手に入れようというものです。

その中でも特に注目を集めているのが、人気コスプレイヤーの桃戸ももさん。彼女は筋肉美を活かしたコスプレ写真をSNSに投稿しており、その魅力で多くのフォロワーを惹きつけています。初の著書『尊トレ 1ヵ月で2.5次元ボディ』は、発売前に重版が決定するなど、その人気は急上昇中です。

桃戸ももさんのダイエット本の特長

本書では、コスプレを取り入れたトレーニングを通じて、筋肉をつけながら理想のボディを目指す方法が提案されています。各章ごとに異なるキャラクターに挑戦する内容になっていて、筋肉を鍛える箇所に合わせたコスプレをすることで、楽しみながら体を鍛えることができるのです。

たとえば、「ゆるふわ男子」や「メガネ男子」、「バンドマン」など、さまざまなイケメンキャラクターに変身することで、気分も上がります。また、QRコードを使って実践動画を見ながら一緒にトレーニングを行うことができるため、挫折しにくいのも嬉しいポイントです。

健康的な体を手に入れ、自信を持とう

桃戸ももさんは自身の経験を通じて、「ネガティブなダイエット」を「ポジティブなダイエット」に転換したいと考えています。彼女は「努力すれば必ず成果が出る」と信じ、筋トレを通じて自信を手に入れることができたと語っています。この本を読むことで、同じように悩んでいる女性たちが自分の体に自信を取り戻し、ポジティブな気持ちでダイエットに取り組むきっかけになることを願っているのです。

今こそ、推し活ダイエットにチャレンジ！

この夏、桃戸ももさんの『尊トレ 1ヵ月で2.5次元ボディ』を参考にしながら、自分自身の推しキャラクターとともにかつてないダイエット体験をしてみませんか？フィットネスモデルとして活躍する彼女のノウハウを活かして、ヘルシーな体を手に入れることができます。
コスプレを楽しみながら、自分自身が理想とする2.5次元ボディに近づくこの新しいダイエット法が、あなたの夏をより充実したものにすることでしょう。