#京都府 #長岡京市 #健康づくり #長岡京病院 #運動セミナー

長岡京病院での運動セミナー開催のご案内

京都府長岡京市の長岡京病院では、2025年12月22日（月）に「運動を通じた健康づくり」に関するセミナーを実施いたします。このセミナーは、当院のリハビリテーション部の専門家が指導する「元気に歩くためのストレッチ」と「乙訓たけのこほりほり体操」をテーマにしています。セミナーは午後2時30分からスタートし、開場は午後2時からとなります。

セミナーの詳細

このセミナーは、2023年から定期的に開催されており、地域の方々から多くの好評をいただいています。特に高齢化が進む現代において、健康でいることの重要性が高まっています。今回のセミナーは、その一環として、リハビリテーションの専門家が正しい知識や技術を地域の皆様に伝える機会となります。

セミナーには当院のリハビリテーション部を統括する金子智哉氏が登壇し、歩行能力を向上させるためのストレッチ方法について解説します。このストレッチは誰でも手軽に取り入れられるもので、運動の習慣化を助けてくれます。その後、乙訓たけのこほりほり体操を実施し、体力測定を通じて自身の健康状態を確認できる機会も設けています。

持ち物や服装について

参加者は動きやすい服装でお越しください。運動を通じた健康的な生活を考える良い機会ですので、ぜひ気軽にご参加いただければと思います。

栄養相談会も同時開催

さらに、同日には専任の管理栄養士による栄養相談会も行われます。運動だけでなく、適切な栄養管理も健康維持に不可欠です。希望される方は事前に予約が必要ですので、ご注意ください。

長岡京病院について

1980年に開設された長岡京病院は、「ひとりひとりのいのちに安心と笑顔を」という理念のもと、地域医療に力を注いでいます。内科や外科だけでなく、神経難病や生活習慣病に関する専門的な診療も行っています。また、2025年からは整形外科の診療もスタートし、さらなる地域ニーズに応える準備を進めています。

お申し込み方法

本セミナーへの参加を希望される方は、以下の方法でお申し込みください。

• - 電話: 075-955-1151（担当：医事課）
• - メールフォーム: こちらからお申し込みください

皆様のご参加を心よりお待ちしております。

関連リンク

サードペディア百科事典: 京都府 長岡京市 健康づくり 長岡京病院 運動セミナー

Wiki3: 京都府 長岡京市 健康づくり 長岡京病院 運動セミナー