フィットネス愛好者必見！TOKYOオープンラッシュで新たな挑戦が始まる

フィットネス業界に新たな風を吹き込むフィットイージー株式会社が東京進出のキャンペーン「TOKYOオープンラッシュ！“快進撃”宣言」を打ち出しました。その一環として、東京都小平市に位置するFIT-EASY花小金井店で、特別なスタジオイベント「BODYCOMBAT」が開催されます。世界中で愛されているグループフィットネスプログラム「Les Mills」のトップトレーナー、宇田川健氏を招聘し、臨場感あふれるレッスンが実現します。

イベント詳細

- 実施日時：2025年12月14日（日） 1部：14:30～15:15、2部：15:35～16:20
- 会場：FIT-EASY花小金井店（東京都小平市花小金井3-15-1）
- トレーナー：Les Mills トップトレーナー宇田川健氏
- イベント内容：特別レッスン「BODYCOMBAT」
- 募集人数：各回10名限定
- 応募締切：12/9（火）中

この特別レッスン「BODYCOMBAT」は、空手やボクシング、テコンドーなどの格闘技の動きを取り入れたハイエナジーワークアウトです。シンプルな動きが多く、初心者でも楽しむことができるため、誰でも気軽に参加できます。

BODYCOMBATの魅力

BODYCOMBATの動きは非常に覚えやすく、仮想の相手に向かってパンチやキックを繰り出すことで、通常の腹筋運動と同様の効果を得ることが可能です。特に体幹のトレーニングに効果的であり、さらに背中や腕、肩、脚などの筋肉を同時に刺激します。参加者は自分の限界への挑戦をすることができ、トレーナーからの的確な指導と励ましが、より高いモチベーションにつながります。

このイベントでは、初心者からトレーニーまで、参加者の fitness level に合わせたサポートが用意されています。格闘技を楽しみながら全身を使った有酸素トレーニングを体験することができ、ストレス発散にも最適です。