心身を整え自分らしい働き方を見つける『YOGIRLS HOUSE』
自分と向き合う新しい体験、YOGIRLS HOUSE
大分県別府市にて新たにスタートした宿泊型スクール『YOGIRLS HOUSE（ヨガールズハウス）』。このプログラムは、ウェルネス留学をテーマに、自分らしい働き方を見つけるための一歩を提供します。国際女性デーに合わせて始まったこのイニシアティブは、忙しい日常から少し離れ、自己探求の旅に出る機会を求める全ての女性に向けたものです。
YOGIRLS HOUSEの魅力
1. アーユルヴェーダに基づくライフスタイル
『YOGIRLS HOUSE』では、事前に行うアーユルヴェーダ講師によるオンラインカウンセリングから体験が始まります。宿泊者は、個々の体質に合わせたライフスタイルキットを手にし、心身を整えるための具体的な指導を受けます。このキットには、石鹸、アロマキャンドル、タングスクレーパー、マッサージオイルなどが含まれており、体調管理やセルフケアに役立ちます。自分に合った食事や心地よい生活習慣を取り入れることで、自分らしい働き方を見つけやすくなるでしょう。
2. 専門家によるキャリアコーチング
滞在中は、認定講師によるオンラインのキャリアコーチングを受けることができます。過去を振り返りながら、自分の「やりたいこと」や「在りたい状態」を明確にし、それに基づいたアクションプランを構築していくプロセスは、自分自身を再発見する貴重な時間になるでしょう。
キャリア支援の専門家たちは、異なるバックグラウンドを持ちながらも共通の理念を持っており、参加者一人ひとりに寄り添ったサポートを提供します。
3. 温泉とヨガスタジオで心身をリフレッシュ
宿泊施設には毎日利用できる温泉とヨガスタジオが完備されています。心身を整える環境が整っており、ヨガのクラスや瞑想セッションも開催されます。初日は移動の疲れを温泉で癒し、翌日には専用のプランニングセッションで自分の目標に沿った滞在計画を立てます。
滞在の流れ
滞在期間はプランに応じて、最長で3ヶ月間。最初の週は心身のコンディションを整えることに集中し、その後は自分のペースでの生活を楽しんでいきます。内面的な気づきを得る最終週には、キャリアコーチングを受け、アクションプランの具体化を図ります。
結びに
自分らしさを取り戻し、新たなキャリアの選択肢を広げるためのこの宿泊型スクールは、多忙な日常から脱却し、心身の健康を保ちながら自己成長を促す貴重な機会です。ご興味のある方は、ぜひ公式サイトを訪れて、詳細を確認し、参加のお申し込みをしてみてください。自分自身と向き合う新しい旅へ、ぜひ一歩を踏み出してみてください。
会社情報
- 会社名
- 株式会社YOGIRLS
- 住所
- 大分県別府市北鉄輪1-2
- 電話番号
トピックス（ライフスタイル）
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