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湘南台駅徒歩2分！初心者向けパーソナルトレーニングジム「トライニアルジム湘南台店」が1周年！

「トレーニングに不可欠なもの」、「挑戦」、「3rd Place」をコンセプトに掲げ、カリフォルニアをイメージしたおしゃれな空間で、初心者の方でも安心してトレーニングを始められるパーソナルトレーニングジム「トライニアルジム湘南台店」がオープンから1周年を迎えました。

トライニアルジムでは、お客様一人ひとりの目標や体に合わせて、トレーニングプランと食事指導を行います。経験豊富なトレーナーがマンツーマンでサポートしてくれるので、正しいフォームで安全にトレーニングに取り組むことができます。

トライニアルジムの強み

初心者特化型

ダイエットやボディメイクを成功させるためには、正しい知識と方法を学ぶことが重要です。トライニアルジムでは、初心者の方でも理解しやすい丁寧な説明とサポートを提供しています。トレーニングだけでなく、食事指導も充実しており、無理なく続けられるように、一人ひとりに合わせたアドバイスを行っています。

VALX公認トレーナー

トレーナー界のレジェンドである山本義徳氏のトレーナースクールで知識を習得した、質の高いトレーナーが在籍しています。トレーニングはもちろんのこと、解剖学、食事、サプリメントなど、多角的な視点からお客様の目標達成をサポートします。

カリフォルニアスタイル

「自宅でも職場でもない、第3の場所（3rd Place）」として、モチベーションを高められるようなおしゃれな空間を提供しています。トレーニングだけでなく、カフェに来たような気分でリラックスできる空間で、楽しくトレーニングに取り組めるように工夫されています。

なぜトライニアルジムが選ばれるのか？

ひとりひとりに合わせたダイエット計画

お客様の目標や体に合わせて、最適なトレーニングプランと食事指導を提供します。初めての方でも安心してトレーニングに取り組めるよう、無理のないメニューを組んでいます。

安心、安全！楽しいトレーニング

トレーニングは毎回マンツーマンでの指導になります。正しいフォームでトレーニングを行うことができるので、怪我のリスクを軽減できます。

食べて痩せる！？楽しい食事指導

無理な食事制限は行いません。毎食の見直しから始まり、栄養素のバランスを意識した食事指導を行います。最終的には、お客様が健康的に食事を楽しめるようにサポートします。

リバウンドさせないオリジナルプログラム

無理のない目標設定とダイエット計画により、リバウンドのリスクを最小限に抑えます。プログラム終了後も、トレーニングのみのプランなどもご用意しています。

トライニアルジム湘南台店の概要

店舗概要

店舗名：トライニアルジム湘南台店
住所：神奈川県藤沢市湘南台1-6-2 ハイプラザ湘南301
アクセス：湘南台駅より徒歩2分
営業時間：10:00-23:00
無料体験：予約受付中！https://trainial-gym.com/reservation/

設備情報

完全プライベート空間
パワーラック、ダンベル完備
トレーナーとマンツーマン
キッズスペースあり（お子様連れ大歓迎！）

料金詳細

会費：28,600円/月4回～
入会金：一律22,000円
支払い方法：クレジットカード引き落とし or 口座引き落とし

徒歩経路

湘南台駅東口E出口より出ていただき、バーガーキング湘南台店があります。バーガーキング湘南台店正面を見て頂き、ダイエースーパーさん沿いに直進していただくと、薬局クリエイト湘南台店が見えてきます。薬局クリエイト湘南台店を正面に歩いて頂くと、アフラック湘南台店があります。その道を右に曲がって頂き、50m程進んでいただくと、階段が見えてくるので、上がって頂き、エレベーターで3階までお越しください。突き当たりの301号室がトライニアルジムです。

湘南台店HP：https://trainial-gym.com/

トライニアルジム湘南台店の無料体験に関する案内

お客様の目標や普段の食生活などをお聞きし、食事のアドバイスと楽しくトレーニングを行います。

無料体験内容

カウンセリング：5～10分
セッション体験時間：25～35分
料金：無料
持ち物：動きやすい服装、タオル、水

体験の流れ

1. 予約フォームより第2希望までご希望のご来店日時をご入力ください。確定した日時をメールにてご連絡いたします。
2. まずはどんな雰囲気のジムなのか、ご見学いただきます！
3. 簡単な内容のカウンセリングシートをご記入いただき、その内容に沿ってお話をしていきます。情報をもとにお客様一人一人に合わせたトレーニングプラン、食事プランをご案内いたします！
4. 更衣室にてトレーニング可能な動きやすいウェアに着替えていただきます。ウェアの貸し出しもありますので、お持ちでない方はお気軽にお申し付けください！
5. いよいよトレーニングです！どんな雰囲気でトレーニングをしているのか、約30分ほど体験していただきます！トレーニング終了後は簡単なフィードバックを5分ほど行います！気に入って頂けましたら、ご入会のお手続きをさせていただきます！
※強引な勧誘や無理な接客等はございませんのでご安心ください！お客様にトレーニングを楽しんで頂くだけで十分です！

トライニアルジム湘南台店のトレーナー情報

網江 睦巳（あみえ むつみ）

自己紹介
自分のボディメイク経験から、初心者の方に、楽しく、わかりやすく、丁寧にサポートさせていただきます！
自分自身、毎年無理のない減量方法でコンテストに出場しています。お客様にも、糖質制限などさせずに、無理なく、楽しんで食事を摂っていただきます！
僕の持っている知識で、一人でも多くのお客様を理想へ導かせていただきます！

一言コメント
ボディコンテストの出場もしており、お客様のどんな身体の悩みでも解決します！一緒に楽しく、無理なくトレーニングしましょう！

塚本 奈那美（つかもと ななみ）

自己紹介
どんなきっかけや目的でもまずは身体を動かす事が楽しい！と思って頂けるように色々なエクササイズを取り入れます。また、自分自身の経験からメンタルケアや生活習慣についてもアドバイスを行い、心と身体の健康と共に目標達成に向かってサポートしていきます。
昨日までの自分より今の自分の方が少しでも好きになれるように、健康的で女性らしいしなやかな身体を手に入れましょう！

一言コメント
お酒、甘いもの食べることが大好きです！それでも引き締まったボディを作れます！美味しいもの食べながらボディメイクしましょう！

安藤 友愛（あんどう ゆうあ）

自己紹介
ゆうあさんと呼んでくれたら嬉しいです！
趣味としてトレーニングを始めて今も日々ボディメイクをしてます。
私も最初は初心者から始めて、日々自分自身の身体の変化が楽しく、コンテスト出るためのトレーニングや食事管理も経験してきました。
そんな中で"女性ならでは"のお悩みなど、お客様に寄り添って一緒に改善させて頂きたいと思ってます。
皆さんの普段の食生活や生活習慣についてしっかりとカウンセリングさせて頂き、一人一人にあったトレーニングや食事管理を提供致します！
皆さんの生活に笑顔と幸せを提供したいので、一緒に理想のボディを目指しながら健康的なライフスタイルにして行きましょう！

一言コメント
ぜひ私と一緒に楽しみながらストレスなくボディメイクをしていきましょう！！お気軽にどんなことでも聞いてください！

トライニアルジム店舗一覧

▼藤沢市

トライニアルジム湘南台店
住所：神奈川県藤沢市湘南台１丁目6−２ ハイプラザ湘南 301号室
詳細：https://trainial-gym.com/

▼平塚市

トライニアルジム平塚店
住所：神奈川県平塚市紅屋町16-11 大源第３ビル4階
詳細：https://trainial-gym.com/hiratsuka/

期間限定キャンペーン情報！

平塚店のオープンを記念して2大キャンペーン開催します！

入会金無料
TRAiNiALオリジナルシェイカープレゼント
※数に限りがございますのでお早めに！

口コミ情報！

女性
いつも丁寧で楽しいトレーニングをありがとうございます。
筋トレってきついトレーニングしないと効果ないのかなってずっと思っていましたが、実はそんなにきついトレーニングしなくても、ポイントをしっかり押さえれば、体重ってするっと落ちるものなんですね。自分だとポイントを押さえてトレーニングするのはむずかしいので、パーソナルジムに変えてよかったなって思ってます。
9月から本格的に通い始めて、3か月で目標だった10Kgの減量に成功しました！スキニーデニムが履けるようになってうれしいです。

女性
私は元々通い放題のジムに通っていました。
しかし、正しいトレーニング方法がわからず、間違った筋肉を動かしていました。
それがこのジムに通ってから変わりました。トレーナーさんが正しい筋トレ方法を教えて下さります。また、私の体力筋力にあったメニューを組んで下さります。

もう1つ私の中で大きかったことは食事指導でした。朝食を食べずに偏った昼食夜食を摂っていた私にとって食事指導はとても重要でした。以前まで成分表を気にしたことはありませんでしたが、初めて成分表を気にするようになって暴食も一切しなくなりました。空腹のストレスもほとんどありません。

よくインターネット上などで、パーソナルトレーニングジムはリバウンドの可能性が高いとあがっていますが、ここで習った食生活と運動をストレスにならない程度に定期的に続けれいけばリバウンドの可能性も低いと私は思います。

まだ通いはじめて1ヶ月も経っておらず、やっと少し体重が落ちはじめたところですが、今後も食事トレーニングと運動に励んでいきたいと思っております。

* 男性
はじめて1ヶ月、上半身中心にトレーニングしてもらいましたが、筋肉が一回り大きくなったと家族に言われるほどになりました。トレーナーさんは常にポジティブで優しいながらも上手く煽てくれて限界の向こう側に連れて行ってくれます笑。

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