健康寿命を延ばす「健康長寿手帳2026」新発売決定！

健康寿命を手に入れる新たなパートナー

西日本新聞社が、脳を活性化し健康寿命の延伸を助ける「健康長寿手帳2026」を発表しました。発売は2025年10月1日を予定しており、昨年度の新聞経営賞受賞を受けた脳活新聞プロジェクトから生まれたこの手帳は、年々支持が高まっています。

使い方は自由自在

『健康長寿手帳』は、ただの手帳ではありません。毎日の健康管理や予定の整理に加え、脳トレも可能な多機能型のアイテムです。自身で使うだけでなく、大切な人への贈り物にもぴったりです。環境の変化も踏まえ、ユーザーのニーズに応えるため、2026年版には従来のB5版に加え、持ち歩きに便利なポケット版が新登場しました。

特徴と充実したコンテンツ

手帳には、健康管理や脳トレに役立つさまざまなページが含まれています。例えば、毎日取り組める脳トレ問題（クロスワード、ナンプレなど）は、思考力を高めるだけでなく、日々のチェックリストとしても役立ちます。また、お薬管理欄や天気欄、気になるニュースのメモができるコーナーなど、日常生活を支える機能が豊富に揃っています。

特に注目したいのは「2日前記憶日記」のコーナー。自分の記憶力を意識しながら日々の出来事を振り返ることで、脳の活性化を図れます。ユーザーはこの手帳を手にすることで、日々の振り返りや反省を行う良いきっかけを得られるでしょう。