トップアスリート育成の新たな挑戦！87lemon Football Clubがスタート

87lemon LLC（合同会社はなれもん）は、2024年11月5日（火）に新たなパーソナルトレーニングプログラム「87lemon Football Club」を始動させることを発表しました。このプログラムは、Fリーグの元選手である花嶋悠（はなしまゆう）が、12年間にわたるアスリートキャリアをもとに開発したものです。「87lemon Football Club」では、パーソナル分析、フィジカル、メンタルトレーニング、食事指導を通じて、理想的な心身のコンディションを目指します。

プログラムのコンセプト

「87lemon Football Club」の最大の特徴は、スポーツのパフォーマンス向上だけでなく、アスリートの心身を総合的にサポートする点にあります。花嶋は、「心身と向き合い、自身の体の構造や心を深く理解することで限界を超えられる」と信じています。彼自身も引退試合前に重傷を負うも、見事に回復し試合に出場した経験を活かして、個々のアスリートに合わせたトレーニング方法を提供します。

プログラムの内容

1. 動作分析
アスリートが試合や練習中の映像を基に、自身の動作を分析することができる環境を提供します。元プロアスリートが指導することで、一人ひとりの身体の動きや呼吸法を細かく解析し、トレーニング方法を伝授します。

2. パーソナル・マインドトレーニング
メンタル面に重点を置いたトレーニングでは、アスリートが自身の心的課題や目標設定を行い、強いメンタルを築く手助けをします。花嶋自身の経験を基にしたコーチング制定により、個別セッションも行います。

3. 食事指導
栄養面も重要です。フードトレーナーとの協力で、一人ひとりに合った食事プランを指導し、円滑な肉体改造を目指します。

87lemon LLCのビジョン

花嶋は、87lemon LLCの設立目的として、「プロスポーツは人々に愛されてこそ成り立つ」と語ります。これは、フットサルのようなニッチなスポーツにも通じます。彼の目標は、ニッチなスポーツをもっと多くの人に知ってもらい、愛される競技に育てていくことです。87lemon Football Clubを通じて多くのトップアスリートを育成し、社会全体のポジティブな変化をもたらしたいと考えています。