モデルたちが実践する紫外線対策とスキンケアの秘訣とは

紫外線対策とモデルたちのスキンケア法

6月に入り、紫外線が気になる季節になりました。多くの皆さんが紫外線対策を考える時期です。紫外線は、肌に炎症を引き起こしたり、シミやそばかす、果てはしわやたるみを進行させる原因になると広く知られています。このため、エイジングケアと連動して行う紫外線対策は重要です。特に、モデルや芸能人のような透明感あふれる美肌を求める方が多いでしょう。

そこで、今回株式会社sizebookが実施した、モデルたちのスキンケアと紫外線対策に関する調査の結果を詳しくご紹介します。調査対象は30代から50代のモデル女性です。

美容コストについて

調査において、モデルたちが月に掛ける美容コストについても触れています。最も多かったのは『10,000円～20,000円未満（18.8%）』という回答です。次いで『20,000円～30,000円未満（17.1%）』や『10,000円未満（15.1%）』など、1ヶ月あたり10,000円から30,000円の範囲に大半のモデルが収まっている様子が見受けられました。やはり、彼女たちは美を保つために一定のコストをかけているのでしょう。

紫外線対策は一年中

さらに驚くべきことに、モデルたちが紫外線対策を始める時期は『一年中（54.5%）』という結果が出ました。このことから、美容意識が高い彼女たちは、紫外線の強弱にかかわらず、常に対策を心がけていることがわかります。

紫外線対策に使用しているアイテムを尋ねると、最も多かったのは当然の日焼け止め（SPF50・PA++++、73.7%）です。これに続いて日傘（57.9%）、帽子（50.1%）、サングラス（44.0%）と、様々な対策が行われていることが明らかになりました。モデルたちはただの紫外線対策に留まらず、自分の肌を守るために、高スペックの日焼け止めを使用しているようです。

夜のスキンケアがポイント

日中に紫外線によって受けたダメージを回復するためにも、夜のスキンケアが重要と考えるモデルが多いことも調査により示されました。「夜のスキンケアが重要だと感じますか？」という問いに対し、『とてもそう思う（60.5%）』との回答が寄せられました。つまり、日中受けた紫外線から肌を守るため、入念な夜のケアが欠かせないことを心得ているようです。

この夜のスキンケアでは、保湿が特に重視されています。具体的には、日中に紫外線を浴びた肌をクールダウンさせ、第2のバリアを整えるために化粧水やクリームでのしっかりしたケアが行われています。モデルたちの多くがこのアフターケアを重要視していることは、彼女たちの美を保つ秘訣の一つと言えるでしょう。

ビタミンCがカギ

また、紫外線が強い季節には抗酸化作用を持つビタミンCを積極的に取り入れることが多いとの調査結果もありました。「紫外線の強い季節にどういったスキンケアをしていますか？」という質問に対して、63.3%が『ビタミンCが豊富なものを摂取（食事から）』と回答しています。

興味深いことに、美容に関心が高いモデルたちは、肌に直接ビタミンCを届けることが非常に重要であるという意識が強いようです。調査の結果、94%以上が『重要である（とても重要+ある程度重要）』と回答しました。肌の外からも内からもビタミンCを意識して取り入れていることが、美しい素肌を保つカギとなっているのでしょう。

まとめ

モデルたちの美容へのこだわりや紫外線対策は、一般の私たちも学ぶべきポイントが多いです。特に、一年を通じての紫外線対策、夜のスキンケア、そしてビタミンCの重要性は必見です。彼女たちの姿勢を参考にして、この季節を乗り切る紫外線対策やスキンケアを見直してみるのも良いでしょう。これからの季節、ぜひご自身の肌を大切にケアしてあげてください。