白湯で温まる！冷え性男性も増加中の新トレンド

近年、冷え性に悩んでいる人々の間で話題になっている温活ドリンクの代表格が「白湯（さゆ）」です。アサヒ飲料株式会社が実施した最新の調査によると、冷え性はもはや女性特有の悩みではなく、男性にも広がっている実態が明らかになりました。特に20代男性の約半数が冷え性を感じているとの結果が出ており、これが白湯飲用のトレンドを加速させています。

冷え性は男女ともに広がる

調査によると、冷え性を感じていると答えた人の中で、約59％が「はい」と回答しました。女性は77.8％と高い数値ですが、男性も40.5％と多くの人が冷え性を意識しています。さらに注目すべきは、20代男性の49.5％が冷え性を自覚していることです。冷え性は若い世代でも無視できない問題となっています。

多くの男性は10代や20代で冷え性を感じ始めており、冷え性に対してオープンになれない傾向も見受けられます。「冷え性であることをはずかしくて他人に言えない」という意見もあり、まだまだ認知度が低いことが影響しています。

温活ドリンクの王者「白湯」の人気理由

白湯が温活に選ばれる理由は多岐にわたります。アンケート調査によると、冷え性を意識する人の70%が温かい飲み物を摂取しており、その中で「白湯」が最も人気でした。多くの人が白湯を選ぶ理由としては、「すぐ飲める」「経済的」「カフェインや糖分が含まれていない」といった点が挙げられます。特に若い世代が白湯を好む傾向が強く、54%が選んでいるのも特徴です。

サユナーの増加

白湯で温活をしている人々は「サユナー」と呼ばれています。サユナーは、白湯を飲むことによって体を温めるだけでなく、美容や健康の観点からもその利点を享受しています。多くの人が朝だけでなく、昼夜問わず白湯を飲むようになっています。

調査結果によれば、53.3%のサユナーが5年前に比べて白湯を飲む量や回数が増加したと回答しており、白湯飲用の習慣が浸透していることがうかがえます。さまざまなタイミングで飲まれている白湯ですが、特に「朝起きた時」が61%と多くの人が朝のルーティンとして取り入れています。

健康意識の高い人々の飲用層

サユナー層の特徴として、美容やトレーニングにこだわりを持つ健康志向の高い人たちが多いことが挙げられます。日常的に美容ケアを行っており、良質な睡眠を目指すための工夫を怠らない人が増加しています。彼らが白湯を愛飲することで、健康意識の高まりが感じられます。

白湯飲用の今後の展望

アサヒ飲料の販売する『アサヒおいしい水天然水白湯』は、2022年から販売を開始し、販売からわずか1年で多くの支持を受けています。2023年には前年同月比で約187%の増加を記録し、男性からの支持も増えていることに注目が集まります。今後も白湯の健康効果が広まり、多くの人々に愛飲されることが期待されます。

温活や美容に興味がある方にとって、白湯は手軽で健康的な選択肢の一つであることは間違いありません。ぜひ日常に白湯を取り入れてみてはいかがでしょうか。