新カラー登場！座ったままでできる簡単エクササイズ「ワンツーステッパー」

新色発表！「座ってあんしんワンツーステッパー」

健康を意識する方々に朗報です。株式会社ニーズと株式会社サンファミリーが、自宅で手軽にエクササイズできる「座ってあんしんワンツーステッパー」の新色を3月14日に発売しました。新色はブルーとベージュで、インテリアに溶け込みやすいやさしいカラーリングが特徴です。

インテリアに調和する新デザイン

新たに登場したブルーとベージュは、リビングに置いてもお部屋の雰囲気を壊さず、優れたファブリックデザインを採用しています。このワンツーステッパーは、運動だけでなく、お部屋の美観にも配慮されています。

どこでもできるエクササイズ

イスやソファに座ったままで、足元にワンツーステッパーを置いて踏むだけの簡単エクササイズ。リズミカルに足を動かすことで、脚のトレーニング効果が得られます。つま先上がりとつま先下がりの動作を組み合わせることで、下半身の筋肉を効率よく鍛えることができます。

1. つま先より上がる動作では、足首を動かすことにより、すねの筋肉を鍛えます。
2. つま先より下がる動作では、かかとを踏み込むことによってふくらはぎを鍛え、歩幅を広げる効果も期待できます。

さらに、内蔵されたスプリングの反発力により、筋肉を効率的に刺激できるため、短い時間でエクササイズの効果が感じられるのも嬉しいポイントです。

腹筋へのアプローチ

この商品は、アイデア次第でさまざまなエクササイズが可能です。例えば、もも上げの運動を行うことで、下半身に加えてお腹の筋肉にも働きかけます。また、両足を同時に上げるバウンド運動を取り入れることで、エクササイズは全身に広がります。特に、ぽっこりお腹に悩む方には最適なトレーニングメニューと言えるでしょう。