オンラインで学ぶ尿もれ改善トレーニング！女性のための新しい挑戦

オンラインで手軽に受けられる尿もれ改善トレーニング

尿もれは、多くの女性にとって切実な悩みです。特に妊娠中や出産後、さらには40代を過ぎた多くの女性たちが経験します。実際、40代以上の女性の約3割が尿もれに悩んでおり、その中の2割は週に1回以上その症状を感じていると言われています。

その原因の多くは、排尿を制御するために必要な骨盤底筋のダメージや劣化に起因します。つまり、適切な筋力トレーニングを行うことで、多くの人がこの問題を改善できる可能性があるのです。しかしながら、尿もれに悩む女性たちの多くは、トレーニング方法を知っているものの、正しく実践できている人はわずか1割に過ぎません。この現実が、正しい知識を持たないための孤独な闘いへと導いているのです。

オンラインでの受講がうれしい

尿もれというデリケートな悩みを抱える女性たちが、一番気軽に取り組める方法がオンラインパーソナルトレーニングです。特に、すべてのセッションがLINEで簡単に行えるため、受講生は自分のペースで進めることができます。外出を避けたい方や、忙しい方でも自分の時間と場所でトレーニングができる環境が整っています。

このプログラムの特徴として、3ヶ月間にわたり毎週1回、計12回のトレーニングを行います。トレーニングは国家資格を持ったベテラントレーナーによって行われ、それぞれのニーズに応じたプランが提案されます。さらに参加者の状態に応じて、トレーニングプランを柔軟に調整することができるため、個々に合わせたサポートが受けられます。

簡単なサポート体制

参加者には個別にカウンセリングが行われ、尿もれや生活習慣に関する相談を受けることができます。このプロセスにより、トレーニング計画がさらに個別化され、必要に応じて専門医への受診を勧めることもあります。トレーニング終了後には効果の確認が行われ、その後の生活やトレーニングについてのアドバイスも受けることができます。

クラウドファンディングで資金調達

このプログラムは、クラウドファンディングを通じてその運営資金を集める予定です。先行して、20名の女性に対して3ヶ月間の改善コースの参加権を特別価格で提供するキャンペーンが行われます。新しい挑戦をしたい女性たちにとって、よりアクセスしやすく、効果的なサポートを受けられる絶好の機会が生まれています。

ジョコネについて

株式会社ジョコネは、女性がより健康的に生活できる社会を目指して2019年に設立されました。ターゲットとするのは尿もれ問題だけではなく、幅広い女性の悩みに対して解決策を提供するためのプラットフォームを構築しています。リテラシーを高め、自身の健康を理解することから始まるこのプログラムは、女性が抱える悩みに寄り添うことができる貴重な取り組みとなるでしょう。

このトレーニングプログラムを通じて、多くの女性が健康的な生活を取り戻し、自信に満ちた毎日を送ることができることを願っています。