鎌倉の新たなコミュニティ「鎌倉マインドフルカレッジ」が発足

鎌倉の心豊かな交流を支える「鎌倉マインドフルカレッジ」

新たに発足した「鎌倉マインドフルカレッジ（KMC）」は、心と体を学び、交流を深めることを目的としたコミュニティです。このプロジェクトは、心豊かに生きることをシェアすることを目指し、参加者同士が感情や意識、知性について学ぶことができる場を提供していきます。

KMCの目的と活動内容

KMCは、鎌倉を拠点に心やマインドフルネスをテーマとしたイベントや講座を開催します。公式サイトを通じて、様々なマインドフルネスや心の学びに関する情報を提供し、イベント主催者のサポートも行います。さらに、参加者には定期的に講座情報を提供し、意見や経験をシェアできる交流会も計画しています。

参加希望者への案内

- イベント主催者希望の方: KMCでは「こころを学ぶ」ことを目的としたイベントの企画や広報支援を行っています。詳細は公式サイトにてお問い合わせください。
- ワークショップ受講希望の方: 各イベントの主催者にお問い合わせください。

キックオフイベント「マインドフルデー」の開催

2019年7月7日（日）には、KMCの発足を祝う「マインドフルデー」を鎌倉市内で開催します。この日は、心と身体に関する様々なワークショップの他、夜には参加者同士の交流パーティを実施します。

「マインドフルデー」の詳細

- 日時: 2019年7月7日 (日)

- ワークショップ: 13:00〜16:30
- 交流パーティ: 18:00〜21:00

ワークショップ内容

1. こころのワークショップ「Flower of Life」
日時: 13:30〜16:30
講師: 伊藤有希
会場: 材木座公会堂
料金: 3500円
内容: 参加者同士で身体を動かしながら「感情」を多角的に探求し、自分だけの“感情曼荼羅マップ”を作成します。

2. からだのワークショップ「リラックスアロマヨガ」
日時: 13:30〜15:00
講師: 鈴木理佐
会場: お菓子工房 MOANA
料金: 2500円（アロマスプレー付き）
内容: 香りを楽しみながら、体と心をゆったりとリラックスさせていきます。

3. 味覚のワークショップ「精進料理×アート」
日時: 13:00〜16:00
講師: ソウダルア
会場: ThinkSpace鎌倉
料金: 3900円
内容: 精進料理を通して五感を感じる新しい食の体験を提供します。