アロマテラピーの決定版！新事典が発刊、あなたの暮らしを変える

アロマテラピー新事典の魅力

2025年7月1日、株式会社高橋書店から『はじめての人も、プロの人もずっと使えるアロマテラピー新事典』が発売されます。この本は、アロマテラピーの入門者も、さらなる知識を深めたい上級者も満足できる内容となっており、アロマを愛する人々の必携書となることでしょう。

アロマテラピーとは

アロマテラピーは、植物が生み出す香り成分を利用して、心身の健康や美容を促進する自然療法です。香りには癒しの力があり、日々の生活に取り入れることで、心地よい空間を作ることができます。この新事典では、メジャーな海外精油から日本の精油まで幅広く網羅されており、読者は精油の特性や効能をしっかりと学ぶことができます。

精油の種類と特徴

本書は、海外の精油68種と日本の精油18種を紹介しています。第1章では、ラベンダーやレモンなどの人気精油の美しい植物画とともに、その香りの特徴や利用法が詳しく解説されています。第2章では、ユズやヒノキなど日本特有の精油についても取り上げています。読者は、さまざまな精油を知ることで、自分に合った香りを見つけやすくなります。

アロマの歴史と雑学

毎ページには、精油の歴史や雑学がちりばめられています。これにより、アロマテラピーの知識を深めるだけでなく、香りと植物の不思議な関係にも触れることができるでしょう。特に、精油の健康効果に関する最新の研究成果も掲載されているため、信頼性の高い情報を得ることができます。

実生活に役立つレシピ集

本書の後半では、アロマテラピーを日常生活に取り入れるための実用的なレシピが掲載されています。たとえば、睡眠のトラブルやストレスケア、さらには肩こりや風邪の予防に役立つレシピが「分類別のレシピ」としてまとめられています。これにより、読者は自分のニーズに合ったアロマテラピーの使い方を簡単に見つけられます。

著者の紹介と活動

著者の木田順子氏は、アロマセラピーコンサルタントとして、約30年にわたりこの分野に携わってきました。アロマセラピストやインストラクターの養成、さらには香りデザインを手掛けるなど、多岐にわたる活動を展開しています。彼女の豊富な知識と経験が、本書にも色濃く反映されています。

書誌情報

『はじめての人も、プロの人もずっと使えるアロマテラピー新事典』は、定価2178円（税込）で高橋書店から販売されています。B5変形型、240ページの構成で、多彩な情報が楽しめる一冊です。

アロマテラピーに興味を持っている方はもちろん、もっと深く学びたいというプロの方にもぜひ手に取っていただきたい一冊です。心地よい香りと共に、健康な日々を楽しんでみてはいかがでしょうか。