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新生活を安心して迎えるために

春は新たなスタートを切る時期ですが、特に思春期の子供たちにとっては新しい環境への期待と不安が交錯します。そんな中、株式会社Kaienが提供するオンラインプログラム「じぶん研究講座2026春」が、2026年3月30日から4月3日にかけて開催されます。この講座は、発達障害を抱える10代や20代を対象にしており、特に不安を感じている若者たちに向けて、自己理解を促進するプログラムです。

誰にでも参加できる講座

「じぶん研究講座」は、ASDやADHDなどの診断を持つ方だけでなく、境界知能（グレーゾーン）や未診断の方、不登校や引きこもりの傾向がある方も対象にしています。そのため、参加者はそれぞれ個々の特性を理解し、環境に順応できるようサポートされます。

各クラスの詳細

この春の講座は、参加者の年齢やステップに応じて2つのクラスがあります。まずは「ジュニアクラス」で、主に小学高学年から中高生を対象にした内容。

ジュニアクラスの内容

• - 3/30（月）：勉強の「しんどい」を減らそう！

自分に適した「ズルい勉強法」を学び、合理的配慮を知ります。

• - 3/31（火）：ほどよい距離感が一番ラク！

友人関係の築き方を考え、自分に最適な距離感を見つけます。

• - 4/1（水）：エネルギー切れを防げ！

「疲れサイン」の理解と休むべきタイミングを習得します。

• - 4/2（木）：学校は授業だけじゃない！

校内のリソースの活用法を教えます。

• - 4/3（金）：もし「あわない」と思ったら？

進路選択の可能性について自分の選択肢を広げます。

ユースクラス

次に「ユースクラス」は、高校生から大学生が対象です。このクラスでは自律をテーマに。

• - 3/30（月）：戦略的な単位取得術

AIや合理的配慮を活用した履修管理を学びます。

• - 3/31（火）：無理のない生活術

自分のペースで生活する方法を見つけます。

• - 4/1（水）：上手に周りを頼る力

必要な時にサポートを求める技術。

• - 4/2（木）：じぶんに合う就活ルート

自分に最適なキャリアパスを選ぶ手助け。

• - 4/3（金）：就活準備の一歩

インターンシップや履歴書の準備方法を解説。

参加のメリット

講座はオンラインで、プライバシーを保ちながら学ぶことができます。対人緊張が強い方でも参加しやすく、顔出しも不要です。また、保護者の方に向けては「参加レポート」を提供、学んだ内容を共有します。

概要

• - 日程： 2026年3月30日（月）～4月3日（金）
• - 時間： 20:00～20:45
• - 参加方法： オンライン（Zoom、カメラON/OFF自由）
• - 受講料： 9,900円（税込）

株式会社Kaienとは

Kaienは2009年から16年にわたり、「ニューロダイバーシティ社会の実現」をテーマに、障害を持つ方の支援を行っています。今回の「じぶん研究講座」は、その一環として提供されるプログラムです。興味がある方はぜひ、公式サイトから申し込みを検討してください。

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