ピアサポートの重要性と参加者募集について
近年、SNSやメッセージアプリを通じた誹謗中傷は、ますます深刻な問題となっています。この状況は、子供から大人までのあらゆる世代に影響を及ぼし、日常生活に深い打撃を与えています。そこで、私たちは「ピアサポート」の力を利用した参加者を2025年7月末まで広く募集することになりました。
背景と課題
インターネット上での誹謗中傷は、匿名性と情報の拡散性により、被害者が孤立しやすいという特徴があります。これにより、心の傷が深まってしまう人が多く見受けられます。「SNSで誹謗中傷が送られてきて、誰にも打ち明けられず寝られない」「職場の匿名掲示板での中傷により、外出が怖くなった」「グループ内で孤立している」など、こうした声は年齢を問わず、誰にでも起こり得る現実です。
ピアサポートとは
「ピアサポート」とは、似た経験を持つ者同士が支え合う仕組みを指します。いじめや孤立の経験を持つ“ピアサポーター”が相談者の気持ちに寄り添い、共感しながら解決策を見出す手助けをします。こうした支援により、孤立感を軽減し、自己肯定感を高めることが期待されます。
ピアサポートの効果
近年の研究では、ピアサポートがもたらすポジティブな影響が確認されています。以下はその一例です:
- - 孤立感の軽減:相談者が「自分だけじゃない」と気付くことで、心が軽くなります。
- - 自己肯定感の回復:話を聞いてもらうことで、自分の存在を肯定できます。
- - 行動変容のきっかけ:励ましがあることで、学校や職場に戻る自信が持てるようになります。
- - 継続的な支え合い:相談後もつながりを持つことができ、安心して生活できるようになります。
こうしたピアサポートは、教育現場や医療・福祉分野でも、再登校支援や精神的回復を助ける要素として重要視されています。
主な活動内容
私たちのピアサポート活動は、以下のような実践を通じて進められています:
1.
安心できるメッセージの送信:例えば「あなたの味方だよ」といった優しいメッセージは、相談者の心を和らげます。説教やアドバイスよりも、まず感情を受け止めることが重要です。
2.
役立つ情報の共有:信頼できる相談窓口や専門機関の紹介も通じて、相談者を支えます。「こういう場所があるよ」と優しく共有する姿勢が大切です。
3.
定期的な声かけ:1回の連絡で終わらせることなく、「元気にしているかな?」とサポートを続けることで、信頼関係を築きます。
4.
自己解決を促す:深刻な事態においては信頼できる人に相談する勇気を持つことも重要です。命を守るための行動を促し、安心できる環境を提供します。
私たちは、誰もが安心して声を上げられる社会を実現することを目指しています。[浜 拓弥]プロフィール:高校卒業後、消防職員として救急業務に従事。多様な職種を経験し、心理学を基にしたサポートを展開中。仲間同士での支え合いが心の負担を軽減すると確信しています。
ぜひ、私たちと一緒に、より良い社会を作るための活動に参加してみませんか?