KEYUCAが提唱する、寒暖差ストレス対策で心地よい冬を過ごす方法

今年こそ快適に過ごす冬を

寒い季節がやってきました。冬の到来とともに、私たちの日常生活には寒暖差が伴います。今年も気象庁の予測により、冬は例年より早く到来し、特に12月からは厳しい寒さが続く見込みとなっています。そうした中、ライフソリューションブランドKEYUCAが実施した「冷えや寒暖差ストレスに関する意識調査」の結果が発表され、寒暖差によるストレスが多くの人の生活に影響を与えていることが明らかになりました。

調査の概要

この調査は、全国の20代から60代の女性を対象に行われました。結果によると、94%の回答者が冬の寒暖差を実感しており、特に自宅の中でも温度差によるストレスに悩まされていることがわかります。そうしたストレスを軽減するため、自宅内で冷えを感じやすい場所として、「脱衣所や洗面所」「廊下」「トイレ」などが挙げられました。

寒暖差による体調不良

驚くべきことに、調査対象者の6割以上が寒暖差による体調不良を経験したと答えています。具体的には「手足の冷え」「肩こり」「睡眠の質の低下」「だるさ」などが主な症状として挙げられ、寒暖差による身体的な影響は少なくないのです。このような体調不良は、冬季に感じやすい寒さとの関連が強く、冷えを感じることが体調だけでなく精神的な面にも影響を及ぼしていることがわかります。

冷え対策の実施状況

調査結果からは、9割以上の女性が日常的に冷え対策を行っていることも明らかになりました。最も多い対策が「温かい飲み物を摂る」である一方、「部分的に温めるアイテムを使用する」や「保温性インナーの着用・重ね着」が続いています。しかし、保温アイテムを使用することに対し、「静電気が発生する」「チクチクする」といった不快感を訴える声も多く、冷え対策の重要性を感じつつも、別のストレスを抱える人も少なくない状況です。

KEYUCAの推奨商品

そんな中、KEYUCAは快適に寒暖差ストレスを軽減できる商品を提案しています。例えば、動きやすさと温かさを兼ね備えたインナーや、靴下、レッグウォーマーなど多様なアイテムがあります。特に、活性海藻炭を使ったインナーは、快適な着心地と発熱機能を兼ね備えており、冷えが気になる方におすすめです。これらは体を温めてくれるだけでなく、生活の質を向上させる役割も果たします。

まとめ

冬の寒暖差によるストレスは、私たちの生活に深刻な影響をもたらしています。しかし、適切な対策を講じることで、快適な冬を過ごすことができます。快適で心身ともに健やかな冬を迎えるために、ぜひこれらの情報を参考にして、自身に合った冷え対策を始めてみてはいかがでしょうか。快適な生活が皆様の日常になることを願っています。