2025年11月開講！マインドフルネス講師養成講座の全貌とは

2025年11月、マインドフルネス講師養成講座がスタート

株式会社Melonが、2025年11月からマインドフルネスの講師養成講座を開講すると発表しました。この講座は、受講者が心と感情を理解し、ウェルビーイングを向上させるためのスキルを身につけることを目的としています。講座修了後には、「一般社団法人マインドフルネス瞑想協会認定講師」の資格を取得できるため、実践的な講師としての活動が期待できます。

講座概要

本講座は、特に「正しく伝えるスキル」を重視しており、質の高いプログラムと実践的な指導が特徴です。プログラムは、400ページ以上の情報で構成され、独自のテキストを用意。さらに、瞑想やホームワークを通じて、受講生は指導者としての能力と共にマインドフルネスの深い知識を獲得します。

講座は全8回の日程で、2025年11月から2026年2月の間に開催されます。各回は日曜日の12:00から16:00に実施され、東京都内オフラインとオンライン（ZOOM）でのハイブリッド形式で行われます。

開催日程と対象者

- DAY1: 2025年11月9日
- DAY2: 2025年11月23日
- DAY3: 2025年12月7日
- DAY4: 2025年12月21日
- DAY5: 2026年1月11日
- DAY6: 2026年1月25日
- DAY7: 2026年2月8日
- DAY8: 2026年2月22日

対象者は、マインドフルネスを教えたい方や、個人的に深めたい方、職場や地域での普及に興味がある方です。定員は15名、参加費用は通常295,000円（税込324,500円）。早割も用意されており、申込のタイミングによって費用が抑えられます。

無料オンライン説明会の実施

また、講座開講前には、無料のオンライン説明会を月1回開催します。説明会では、講座内容の詳細や資格取得後のキャリアについての案内が行われ、参加者は直接講師に質問する機会も得られます。説明会の開催日は、2025年6月22日、7月13日、8月17日、9月21日の予定です。

マインドフルネスの理解と協会について

マインドフルネスとは、瞑想を通じて心と体をリラックスさせる方法であり、日々のストレスの軽減や集中力の向上が期待されます。特にジョン・カバット-ジン博士が開発したプログラムでは、多くの研究によってその効果が証明されています。

MELONは、マインドフルネスを通じて「心と感情の自己理解」を促進し、人々のウェルビーイングを支援しています。詳細や申込については、MELONの公式サイトをご覧ください。

会社情報

株式会社Melonは、東京都港区に本社を構えるスタートアップ企業で、マインドフルネスに基づいたオンラインサービスや法人向けソリューションを展開しています。代表の橋本大佑氏がリードし、特に科学的に裏付けられたアプローチを通じて、多様な課題に挑戦しています。

公式サイト: https://www.the-melon.com

お問い合わせ: [email protected]

この講師養成講座は、心を豊かにし、他者を助ける力を身につけたい方にとって、貴重な機会となるでしょう。