筋トレ界のスター今古賀翔氏が福岡で伝授した指導法とは？

筋トレ界の明星、今古賀翔氏が福岡にて特別指導

2024年10月16日、福岡県で開催されたボディメイクコーチ養成スクール「COMPASS」の特別セッションが話題を呼びました。このイベントでは、JBBFフィジーク選手であり、人気筋肉系YouTuberとして知られる今古賀翔氏が、参加者に向けて筋力トレーニングに関する実技指導を行いました。その内容は、単なる運動技術に留まらず、トレーニングに対する深い理解をもたらすものでした。

実技指導の内容

今古賀氏は、正しいトレーニングフォームの重要性や、効率性を最大化するためのトレーニングテクニックについて、参加者一人ひとりにわかりやすく解説しました。そんな実技指導を受けた参加者からは「非常に貴重な経験だった」との声がたくさん寄せられ、参加者たちはその実践的なノウハウを吸収する喜びに溢れていました。また、今古賀氏の豊富な経験と知識は、多くの受講生にとって新たな視点を与え、トレーニングの実効性を高める道筋を示してくれました。

本質的なフィットネスを追求するCOMPASS

COMPASSは、「本質的なフィットネスを広げる」という理念の下、単なる筋肉づくりに留まらず、正しい栄養知識やマインドサポートも兼ね備えたトレーナーを育成するスクールです。今古賀翔氏とのコラボレーションを通じて、受講生は実践的にトレーニングのスキルを高める機会を得ることができました。このように、業界で活躍する専門家を招くことで、COMPASSはより良いトレーニング環境を提供しています。

今後の展望

COMPASSは、今後もフィットネス業界のさらなる発展と、「本質的なフィットネス」の普及を目指して精力的に活動を続けます。多彩なゲストを迎えたセッションやイベントを企画し、受講生たちにとって有意義な学びの場を提供する予定です。今後の活動にも期待が寄せられています。

COMPASSの公式サイトでは、次回のイベント情報や最新のセミナー情報なども掲載されているので、興味のある方はぜひチェックしてみてください。

COMPASS公式サイトはこちら