中高年世代の美と健康を支えるハピバスの新オンラインレッスン

中高年世代の美と健康を支えるオンラインレッスン「ハピバス」

日本の中高年世代が健康で美しい身体を手に入れるために、新たなオンラインレッスン「ハピバス（happy ballet stretch）」が登場しました。このプログラムは、ストレッチとバレエ姿勢トレーニングを組み合わせたもので、多くの生徒が楽しく取り組んでいることで評判です。特に、関西圏を中心におよそ100名もの受講者が、すでにこのレッスンを続けているという実績があります。

ハピバスの成り立ち

ハピバスを立ち上げたのは、代表の藤井治子氏です。彼女は30歳でクラシックバレエを始め、その体験を通じて自身の健康状態が劇的に改善されたことをきっかけに、美と健康を追求するプログラムの開発に着手しました。彼女のレッスンは、冷え性や片頭痛、肩こり、腰痛といった多くの中高年世代の悩みに対処することを目的としており、医師や専門家の協力を得て誕生しました。現在、受講者は40代から最高齢86歳の方まで多岐に渡っており、年齢を問わず参加できるプログラムが魅力です。

オンラインレッスンの特徴

新たに加わったオンラインレッスンは、毎週土曜日の10:30から11:15までの45分間で行われます。プログラムは「ストレッチ」25分と「バレエ姿勢トレーニング」20分の2部構成です。参加者は、自宅で簡単にできる動きやすい服装を用意すれば、バレエシューズも必要ありません。また、自宅の広ささえあれば、特別な設備は必要なくレッスンに参加できる点も大きな魅力です。

受講者の声

「オンラインでも動きはしっかり伝わってきましたし、気持ち良いる感じが実感できました。」という受講者の感想もあるように、実際のレッスンでも多くの方がポジティブな体験をしています。「自分の体の状態をじっくり観察でき、肩こりが解消された」という声や、「ピアノの音色に合わせたレッスンが心を落ち着ける」「約半年で体が柔らかくなった」など、具体的な効果を実感している方も多いようです。レッスンはライブ形式で行われるため、毎週の運動習慣が身につくという点も評価されています。

企業情報

ハピバスは、SAY株式会社が運営しています。藤井氏は関西大学卒業後に東京海上日動火災保険で15年間のキャリアを積んだ後、起業しました。彼女のビジョンは、バレエを通して多くの人々が健康で幸せな生活を送ることを支援することです。彼女の同社は、大阪・淀屋橋に直営スタジオを持ち、京都や広島、岡山、愛知でもレッスンを展開しています。

これまでに数多くの受賞歴があり、メディアにも度々取り上げられるなど、その注目度は増しています。特に、2018年の女性起業家大賞や、2020年の大阪トップランナー育成事業など、多様な評価を受けていることがその証拠です。