人の目を気にせず自分らしさを取り戻すアドラー心理学セミナーの無料配信

アドラー心理学の実践を通じて自分を取り戻す

近年、SNSやデジタルコミュニケーションの発展により、多くの人が人の目を気にして生きる時代となっています。そんな現代社会において、自分らしさを取り戻し、前向きに生きるためのヒントを得ることができるオンラインセミナーが、株式会社クリーク・アンド・リバー社（以下、C&R社）によって開催されます。

1月26日（月）と1月30日（金）には、昨年11月と12月に開催されたアドラー心理学の「入門編」と「実践編」のアーカイブ映像が無料で配信されます。この機会を利用して、アドラー心理学の基本的な考え方を学び、自己理解を深めることができます。

自己の軸を取り戻すためのセミナー

アドラー心理学は「すべての悩みは対人関係の悩みである」という考え方に基づいて、私たちがどのように生き、他者と関わるかを見つめ直す理論です。このセミナーでは、講師の村田沙織氏がアドラーの哲学を分かりやすく解説し、参加者が人間関係における悩みを軽減できるよう手助けをします。

入門編の内容は、アドラーの人物像や彼が提唱する5つの理論、そして「承認欲求からの自由」や「課題の分離」などです。実践編では、具体的に職場や日常生活にアドラー心理学のエッセンスをどう活かしていくかがテーマとなります。アドラー心理学を通して、勇気を持った行動が促されるでしょう。

時間と場所

両セミナーともにオンラインで開催されるため、自宅から気軽に参加できるのも魅力です。各回の開始時刻は、入門編が1月26日（月）12時から、実践編が1月30日（金）12時からとなっています。

参加希望者は、それぞれのセミナーのウェブサイトから申し込むことができ、定員は各回60名までとなっています。当日はアーカイブ配信の形式となるため、リアルタイムでの質問には対応していない点に注意が必要です。無理なく視聴できる環境を整えて、参加してみてはいかがでしょうか。

参加するメリット

このセミナーは、他人の評価や承認に振り回されることに悩む方、自分の判断基準を確立したい方、人間関係を前向きにしたい方には特におすすめです。自分自身を勇気づける方法や他者を勇気づけながら生きるヒントが学べる貴重な機会です。

公式なリンクも用意されていますので、ぜひチェックしてみてください。自分の心の健康を向上させる第一歩として、アドラー心理学を学んでみましょう。

C&R社のミッション

C&R社は1990年の設立以来、クリエイターのキャリアやスキルをサポートするための様々な取り組みを行っています。「プロフェッショナルの生涯価値の向上」をミッションに掲げ、未来のクリエイティブ市場において重要な役割を果たし続けています。セミナーを利用し、自身の成長に繋げていくことが期待できるでしょう。