生理痛に対する新たなアプローチ「ナチュラルケア」とは

ファミリーカイロプラクティック三鷹院では、2021年5月31日から「生理痛ナチュラルケア」サービスを開始しました。このサービスは、28年間で延べ20万人以上を治療してきた経験に基づいて開発されています。「生理痛」の改善のために、姿勢、栄養、そして知識の3つの要素に焦点を当てています。これらのデータを元に、臨床例や専門家のアドバイスを取り入れながら、通院者に向けたビデオコンテンツが制作されました。

生理痛の悩みに寄り添う現場の取り組み

この「生理痛ナチュラルケア」ビデオは、佃美香副院長を中心に、男女からなるビデオチームによって作成されました。生理にまつわる情報を男女ともに共有し、特に女性患者に役立つ情報を提供します。栄養に関する指導や生理用品のケア情報を盛り込み、個々のニーズに応じたカウンセリングも行っています。これにより、生理痛を軽減するための具体的なサポートを実現しています。

生理痛をただ我慢するのではなく、快適に過ごすための方法を模索することが重要です。ナチュラルケアでは、できる限り薬に頼らないアプローチを推奨しており、体に優しいケアを提供することを目指しています。

姿勢と栄養が鍵

生理痛改善のためには、姿勢を整えることが非常に重要とされています。良好な姿勢を保つことで自律神経が整い、ホルモンバランスが調整されることが期待できるのです。カイロプラクティック施術に関するアドバイスもあり、症状が出る少し前から施術を受けることで、多くの場合、生理痛を軽減できるとされています。

例えば、ある患者さんは、月に15日も生理痛が出ていたものの、7回の施術を受けた結果、痛み止めを使う必要がなくなりました。このように、カイロプラクティックの力によって症状が改善された事例は数多く存在します。また、施術時にナプキンがずれて不快感を抱える患者に対しても、特別なカードを提示してもらうことで、適切な体勢で施術を行うことができます。

栄養の視点からもサポート

栄養面においては、医師による分子整合栄養医学の観点からの血液検査を行い、その分析結果を基にした食事指導とサプリメントの提供をしています。このアプローチによって、患者自身やその近親者の生理痛軽減をサポートしていくことを目指しています。実際、スタッフもこの栄養指導の効果を実感しています。

生理関連のケア用品として、布ナプキンやオーガニック素材のナプキンをおすすめしています。従来の製品に含まれる化学物質が体に与えるストレスを軽減することが期待され、実際にオーガニック素材に変えたことで経血期間が短縮したとの報告もあります。

佃副院長は、自身がオーガニック素材のナプキンを使用することで改善された体験を持っており、こうしたお話も患者に共有しています。

月経時働き方改革

「生理痛ナチュラルケア」の取り組みの中で、「月経時働き方改革」が進められています。働く女性に向けた健康調査では、60%の方が月経前に不調を感じており、20%は病院を受診することがないという現実があります。この問題を解決するために、男性も巻き込みながら生理痛に対する理解を深めることが重要です。

当院では、生理カレンダーを作成し、希望者だけが生理の状況を共有することで、周囲の理解を促進しています。業務のスイッチも可能にし、業務を変更したり、フォローし合ったりすることができる環境が整っています。また、生理時には必要に応じてトイレに行きやすくするルールも設けています。

共に学び、理解することの重要性

生理に関するタブー視が社会に残っている中で、カイロプラクティック施術を行いながら、心のサポートも重要であるとの認識が広がっています。社員同士でのインタビューを通じて、個々の生理の状態が異なることに気づき、生理痛への理解が深まったとの声も寄せられています。

このように、ファミリーカイロプラクティック三鷹院の「生理痛ナチュラルケア」ビデオサービスは、個人が生理痛という問題と向き合う一助となっています。生理痛に関する知識を深め、男女ともに気持ちを理解し合うことで、より快適な生理期間を過ごせる社会の実現を目指しています。

当院では、今後も生理痛改善のための取り組みを続けてまいります。