叱られたときのストレスを軽減するためのセミナー開催

上手な叱られ方を学ぶセミナーのご案内

職場での怒りや叱責に対する悩みを抱える方が多い中、オンラインで「上手な叱られ方セミナー」が開催されます。このセミナーは、理不尽な叱責からどのように自分を守り、逆に成長につなげるかを学ぶ貴重な機会です。講師を務めるのは、公認心理師であり、「怒る上司のトリセツ」の著者である宮本剛志氏です。

セミナーについて

このセミナーは、特に「叱られるのが苦手」という方にフィットした内容になっています。最近では、叱責に耐性がない若者が増えており、業種や職種による場面での怒りや叱責は避けられない場合が多いのが現状です。そこで、叱られることに対する心構えや具体的対処法を身に付けるためのプログラムが組まれています。

具体的なプログラム内容

1. 叱ると怒るの違いと共通点
叱責の本質を理解することで、感情を整理するヒントを探ります。

2. 叱る人の3つのタイプ
どのようなタイプの人が叱るのかを知り、それぞれの対処法を学びます。

3. 叱られやすい人の特性
自分がなぜ叱られやすいのかを分析します。

4. 相手の怒りから抜け出す4つのステップ
心理的な逃げ道を見つけ、心を軽くする方法を学びます。

5. 質疑応答
参加者の疑問や不安をその場で解決します。

参加者の対象

このセミナーは、叱られる・怒られることが苦手な方や若手社員、人事担当者が主な対象です。また、ハラスメントやコンプライアンス窓口に関わる方々にも有意義な内容となっています。なお、同業他社の方々の参加はご遠慮いただいております。

実施概要

- 日時: 2023年6月23日（金）10:00～12:00
- 参加費: 2,200円（税込）
- 開催方法: オンライン（ZOOM）

参加者の声

参加者の中には、働く中で怒られることが多く不安を抱える方も多くいます。ある参加者は、セミナーを受けたことで気持ちが楽になり、叱られても試せることが増え、仕事も楽しくなったと感想を述べています。このような体験者からのフィードバックが、セミナーの重要性を物語っています。

申込み方法

詳細な情報やお申込みは、以下のリンクからご確認ください。
セミナー申込み先
アンケートにご回答いただいた方には「怒る上司のトリセツ」がプレゼントされる特典もあります。

講師プロフィール - 宮本剛志

宮本氏は株式会社メンタル・リンクの代表取締役社長であり、公認心理師として、様々な企業や組織においてメンタルヘルスやハラスメントに対する研修を行っています。年間155回以上の研修や講演、270人以上のカウンセリングを行う実績を持ち、特に「ハラスメント防止」がテーマとなる事業を展開しています。

このセミナーは、ただ叱られることへの恐れを和らげるだけでなく、自己成長にもつながる内容となっているため、多くの方の参加をお待ちしています。