脳トレと日記が融合！新感覚の脳活シリーズが登場

脳トレと日記が融合した新感覚シリーズ

2025年1月23日、株式会社Gakkenから新たな脳トレ本『脳いきいきパズルクロネコ編』が登場します。この本は、日記を書くことと脳トレを組み合わせた、全く新しい形式のトレーニングを提供します。著名な川島隆太教授が監修する本書は、毎日の生活に取り入れやすい形式で、前頭前野の活性化を促します。

日記が前頭前野を刺激する

本書の特徴は、日記を書くことで前頭前野が活性化される点です。日記は自分の思いや出来事を整理する手段であり、書くことで脳に刺激を与えます。また、東北大学との共同研究によって明らかになった効果も反映されています。記憶や認知力が向上するのは、脳を常に活発に保つための重要な要素です。

持続可能な楽しさ

本書には、間違い探しや虫食い計算といった多彩な問題が豊富に揃っています。これにより、飽きることなく脳を鍛えられ、楽しみながら続けることができます。シンプルで洗練されたデザインも魅力で、手に取りたくなる一冊です。

脳力を鍛える5大要素

『脳いきいきパズルクロネコ編』では、以下の5大脳力をバランス良く鍛えることが可能です。
1. 認知力 - 文字を使った問題で向上。
2. 記憶力 - 言葉に関する問題を解くことで刺激。
3. 注意力 - イラスト問題で集中力アップ。
4. 視空間認知力 - 迷路などのパズルでトレーニング。
5. 情報処理力 - 数字を用いた計算で鍛える。

このように、多様なアプローチで脳を活性化し、効果的に鍛えることができます。