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1月7日「つめ切りの日」に寄せて知っておきたい爪ケアの実践

1月7日は「つめ切りの日」です。この日が設定された理由は、新年を迎えた後に初めて爪を切る「七草爪」に由来しています。この日は、健康を祈願する「七草粥」を作る際に残った七草を使い、爪を切ることで邪気を払うと古くから信じられてきました。そこで、貝印株式会社は全国での「爪に関する意識調査」を行い、その結果を発表しました。この調査を通じて、爪に対する意識や、日常の爪のお手入れ方法に迫ります。

調査結果から見えてきた爪へのこだわり

貝印の調査により、特に10代から20代の男性の約半数が高校生時代から爪にこだわりを持ち始めていることがわかりました。30代以上の男性に比べ、早い段階で爪の手入れに意識を向けているようです。全体で見ると、爪の長さや表面、形にそれぞれこだわりを感じる人が多く、特に女性の方がその傾向が強いです。

男女の爪に関する悩み

調査結果では、全体の4割以上が爪に悩みを抱えています。具体的には、手の爪については「割れや欠け」が最も多く、足の爪には「巻き爪」が見られることがわかりました。また、意外にも男性の方が爪を切る際に「白い部分を残さない」と答える割合が高く、深爪してしまいがちな点が指摘されています。

正しい爪のお手入れ法

調査の結果から、正しい爪の切り方を知っている人はわずか1割程度で、「端から端へ切っていく」という方法が多くの人に採用されています。貝印が推奨する切り方は「中央から切り、次に両端を整える」というもので、これが爪を左右対称に仕上げるポイントです。

ツメキリの使用実態と購入時の悩み

驚くことに、4割の人が5年から10年以上同じツメキリを使っているという実態が浮き彫りになりました。また、新しいツメキリを購入する際には、事前に試せないことや形状・サイズの選び方に困っている人が多いことも分かりました。購入時には切れ味の良さが重視されるなど、爪に優しい商品選びが求められています。

ツメキリアドバイザーが教えるQ&A

調査結果を踏まえて、貝印のツメキリアドバイザーが爪のお手入れ方法についての質問に答えます。ツメキリの買い替え目安や爪の切り方、やすりがけが必要な理由など、具体的な対策が示されています。特に、爪を切るタイミングは手の爪で約5〜7日に一度、足の爪は10〜14日に一度が理想的だとされています。

まとめ

1月7日を「つめ切りの日」として、爪のケアを見直す良い機会です。ここで紹介した調査結果やお手入れ方法を参考に、日常の爪の容姿や健康を保つためのアプローチをぜひ実施してみてください。健康で美しい爪を手に入れることで、新しい一年を明るく迎えることができるでしょう。

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