内山友吾の舌習慣メソッドで老け顔を解消しよう

内山友吾の「舌が上がると顔は10歳若返る」メソッド

最近、SNSで150万人以上のフォロワーを持つ美容整体師、内山友吾氏の新著『舌が上がると顔は10歳若返る』が話題を呼んでいます。本書では、老け顔の原因を「舌の位置」に着目し、誰でも簡単に実践できるトレーニング方法を紹介しています。内山氏は、顔のたるみやシワの改善を目指す新しいアプローチとして、「舌の位置」を意識することの重要性を提唱しています。

落ち舌改善メソッドとは？

内山氏は、現代人の約2人に1人が「落ち舌」の状態にあると指摘しています。落ち舌とは、舌が正しい位置にない状態を指し、これがシワやたるみ、さらには二重あごの原因にもなっているといいます。そのため、自分の顔のリフトアップや筋トレだけでは持続性がないと考え、本書では「落ち舌改善メソッド」を実践することの大切さを訴えています。

このメソッドは、1日たった3分の習慣から始められます。日常生活の中で、舌の位置を正すことに意識を向けることで、顔のたるみやシワが改善され、内側から美しさを引き出す効果が期待できるのです。

特典コースが充実

『舌が上がると顔は10歳若返る』を購入することで得られる特典も見逃せません。対象店舗で本書を購入すると、未公開の効果10倍エクササイズが見られる特別な動画がもらえます。このレッスンは、シワやたるみを解消し、小顔効果をさらに高めるもので、特定の店舗でしか受けられない内容です。また、Amazonや楽天ブックスでの購入者には、内山氏が教える特別なオンラインレッスン動画も付いてきます。このように、購入を通じてより深くメソッドを理解し、実践できる機会が提供されています。

舌の位置だけで得られる効果

舌の位置を正しくすることによって、次のような効果が期待できます：

- さぼっていた舌や首周りの筋肉が活性化し、顔にハリが出る。
- 筋肉と骨格のバランスが整えられ、健康的で美しいフェイスラインが手に入る。
- 歯並びの悪さやいびき、猫背、肩こりなどの悩みも解消される可能性がある。

たった1日3分の「舌習慣」で、あなたも気分だけでなく、外見も若返ることができます。

まとめ

「舌が上がると顔は10歳若返る」は、内山友吾氏の長年にわたる経験から生まれた有効なメソッドです。すでに多くの方々がこの習慣を取り入れており、「実際に効果があった」との声も上がっています。新たな美容法を探している方や、少しでも若返りを望む方には、ぜひ手に取ってみることをお勧めします。内山氏のメソッドを実践することで、あなたも今日から美しさを手に入れましょう！