家族や友人とつながるフィットネスアプリ「できトレ」が新機能を導入

運動習慣を支える「ひろば機能」

2026年6月15日、フィットネスアプリ「できトレ」を運営する株式会社できトレが新たに「ひろば機能」をリリースしました。この機能を利用することで、離れて暮らす家族や友人と運動習慣を簡単にシェアできるようになります。例えば、誰かがアプリ内で運動をした際、その情報がリアルタイムで確認できるため、一人での運動の孤独感を和らげるサポートを提供します。

自宅で運動する際の孤独感

自宅フィットネスを続ける上での大きな課題は孤独さです。ジムのように仲間が周りにいないため、一人でトレーニングを続けるのは難しいことが多いのです。運動習慣を始めたものの、続けるためのモチベーションを見失いがちな多くの人にとって、この「ひろば機能」は心強い味方となります。「あの人も運動している」と知ることで、自然に運動を続ける理由が生まれるのです。

データが語る「誰かと一緒」のメリット

アメリカのインディアナ大学の研究によると、夫婦でフィットネスプログラムに参加した場合、1年後の脱落率はわずか6.3%でした。一方で、一人で参加した場合は、なんと43%の高い脱落率でした。この結果は、共に支えあう存在がどれほど重要であるかを示しています。たとえ同じ種目を行わなくても、一緒に運動する仲間の存在が運動を続ける大きな理由になっています。

「ひろば機能」でできる豊富な機能

「ひろば機能」は、離れて暮らす家族や友人とのつながりを深めるために作られました。

- フォローしたユーザーがその日運動したかどうかを確認できます。
- QRコードやリンクで簡単に他のユーザーを追加可能です。
- 有料プランだけでなく、無料プランのユーザーも利用できるのが嬉しいポイントです。

お互いにフォローし合えば、運動をする「今日」が見えるようになり、相手の頑張りを知ることができます。声をかけることなく、静かな応援が生まれるのです。

健康を願う思いから生まれた機能

「できトレ」は、「続けられないあなたを責めない」という考えを重視してきました。その象徴が、マスコットの緑色のナマケモノ「なも」です。ユーザーに無理を強いることなく、楽しんで運動を続けられる体験を提供します。特に離れて暮らす親に運動を始めてほしいと思う反面、しつこく言うのは難しいという方もいるでしょう。そんな時にこそ「ひろば機能」が役立ちます。気軽にアプリを紹介でき、相手の運動状況を見守ることができる、この機能は健康を願うすべての人にとっての第一歩と言えるでしょう。