豊田市に誕生！話題の『鬼トレ』で全く新しいフィットネス体験を

新たなフィットネス体験『鬼トレ』が開幕

2023年1月15日、愛知県豊田市に新たにオープンしたフィットネススタジオ『wise fit』。こちらのスタジオでは、今アメリカで話題となっている超ハードトレーニング『鬼トレ』を体感することができます。トレーニングは、柔道整復師やトレーナーが監修したプログラムに基づいており、初心者でも安心して参加できる内容になっています。

才能豊かな指導者によるトレーニング

『wise fit』では、痛みと動きの専門家による指導のもと、身体に優しい運動が提供されます。周囲の音が届かない暗闇の中、爆音の音楽やインストラクターの元気な掛け声が響く空間で、恥ずかしさを感じることなくトレーニングに集中できます。初めは厳しいトレーニングですが、達成感や爽快感が心身を満たし、新しい自分に出会えること間違いなしです。

プログラムの構成

『鬼トレ』は、主に二つのパートに分かれています。まず一つ目は『アフターバーン効果』を狙ったハイ・インテンシティ・インターバル・トレーニング（HIIT）。これは、バイクやトレッドミルを用いて、運動後24～48時間も脂肪燃焼効果が期待できるトレーニングです。二つ目は、日常生活では使いにくい部位を中心に鍛える筋トレです。これにより、体への負担を軽減しつつ、効率的にトレーニングを行うことができます。さらに、豊田店では、1セット15分という短時間で多忙な方でも参加しやすくなっています。

実際の成果と口コミ

実際に通っている方々からは、嬉しい結果が続出しています。

- 20代男性：2ヶ月で-7kgの減量成功。
- 20代女性：日常のストレスが軽減。
- 30代女性：きついけれど楽しくて、続けたくなる！
- 30代女性：ウエストが引き締まり、よりおしゃれを楽しめるようになった。

口コミも高評価で、多くの方がトレーニングを通じて健康的な体を手に入れています。疲れにくくなったという声も多く、体調改善のハッピーエピソードも相次いでいます。

お得なキャンペーンも実施中！

現在、『wise fit 豊田店』ではお得なキャンペーンが実施されています。入会金や事務手数料が安く、リーズナブルに始められます。グループクロスのプランは、月に何度でも通えたり、自由度の高いスケジュールで参加できるプランが揃っています。また、栄養指導も低価格で受けられるので、ダイエットを考えている方にとっては嬉しいお知らせです。