子育ての自己肯定感を育む新しい試み、大阪で開催

自己肯定感を育む「子育てカフェ＆BAR」

2026年度の新しい子育て講座「子育てカフェ＆BAR」が大阪・箕面でスタートします。この講座は、日々の育児に追われる親たちが自分自身に目を向け、さらには子どもの自己肯定感も育むことを目的としています。参加者は対面（毎月土曜日）またはオンライン（毎月木曜日）でのセッションに参加し、心の内面に向き合う時間を持つことができます。

子育てカフェ＆BARの意義

子育ては愛情を持って子どもを育てることですが、自分自身の感情を後回しにすることも多いのが現実です。「子育てカフェ＆BAR」では、親が自分を大切にすることの重要性を学ぶためのプロセスを重視します。具体的には、子育てに伴う悩みや葛藤を通じて、自分の感情や思考に気づき、受け入れていくことで、自己肯定感を育むことができます。

2026年度シーズン1の内容

2026年度のシーズン1では「自己肯定感」をテーマに掲げ、子どもだけでなく親自身も自己肯定感を高められるプログラムが提供されます。どんな自分でも受け入れ、存在することの価値を感じることで、心の余裕を持つことができるようになります。セッションでは、講師によるレクチャーや、少人数での対話、ワークを通じて、双方向のコミュニケーションが楽しめます。

開催概要

1. 子育てカフェ
- 日時：10:00–12:15
- 対面開催日：2026年4月11日、5月9日、6月6日、7月11日
- 会場：箕面こどもの森学園（大阪府箕面市小野原西6-15-31）

2. 子育てBAR
- 日時：20:00–22:00
- オンライン開催日：2026年4月16日、5月14日、6月18日、7月16日
- 形式：Zoom

参加条件と費用

の参加対象は、幼児から小学生の保護者を中心に、中高生の保護者や父親も参加可能です。対面では子ども同伴ができるため、見守りボランティアも用意されています。参加費は次の通りです：

- 単発参加：2,200円
- シーズン参加や年間参加の割引もあります。

申し込み方法

興味がある方は、以下のリンクから詳細と申し込みが可能です：
申し込みページはこちら
過去の参加者の声や体験談も参考になりますので、ぜひご覧ください：
参加者の声

参加者からの声

参加した方々からは「視点が変わり、自分を頑張ることができるようになった」といった感想が寄せられています。また、「自分も子どもも、存在するだけで価値があると感じられるようになった」など、自身の成長を実感する声が多くあります。これからの育児に悩む親にとって、心の拠り所ともなる場になることでしょう。

「自分を大切にし、子どもと共に成長する時間を作る」。これが「子育てカフェ＆BAR」の目指すところです。ぜひ、一緒に新しい子育ての形を模索していきましょう。