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秋の朝トレ！甲子園が今年も開催

兵庫県西宮市にある阪神甲子園球場が、この秋、エクササイズイベント「秋の朝トレ！甲子園」を開催します。2025年10月25日（土）、26日（日）、そして11月3日（月・祝）の3日間、早朝の新鮮な空気の中でトレーニングを楽しむ貴重な機会です。

イベントの魅力

このイベントは、特に中学生以上を対象にしたもので、プロフェッショナルなインストラクターが指導する様々なトレーニングプログラムが組まれています。参加者は、バックスクリーンの前に位置するバックスクリーンビューや、アルプススタンドから球場を見下ろしながらエクササイズに参加できる特権を味わえます。

新たに追加されたプログラム

今回は、前回の開催の良い点を引き継ぎつつ、新たに外野人工芝エリアでのジョギングやダッシュ体験も加わりました。これにより、参加者はより多様なエクササイズを楽しむことが可能になっています。

具体的なプログラム内容

ヨガ＆ストレッチ部

• - 体幹ストレッチを中心に
• - 柔軟性を高めるストレッチ
• - 立体的なポーズを取り入れたトレーニング など

甲子園スペシャルトレーニング部

• - プロ野球選手も使用するスタンド階段を活用したトレーニング
• - 外野人工芝エリアでのジョギングとダッシュ（新メニュー）
• - アルプススタンドの座席を使用したピラティス体験
• - 体幹の安定性や股関節の可動性を意識したエクササイズ

参加方法と注意事項

参加希望者は、専用の応募フォームから申し込む必要があります。2025年9月25日（木）10時から10月20日（月）10時までの期間限定で、先着順での受付となります。各部は人数に制限があるため、早めの申し込みをお勧めします。

参加料金は、

• - ヨガ＆ストレッチの部：3,300円（税込）
• - 甲子園スペシャルトレーニングの部：2,750円（税込）

となっています。

注意点

• - 雨天の場合、トレーニング内容は一部変更となり、3塁ブルペンに場所を移して行います。
• - 参加者は運動靴、タオル、水分補給用の飲料、ヨガマット（ヨガ＆ストレッチ部の場合）を自身で準備する必要があります。
• - お申込み完了後に送付される案内メールを確認し、参加料金を納付することが参加確定の条件となります。
• - イベント中、写真や動画が撮影されることがありますが、これらは新聞や雑誌などで使用される可能性があります。

このように「秋の朝トレ！甲子園」は、心身ともにリフレッシュできる素晴らしい機会です。清々しい秋の朝に、仲間と共にエクササイズを楽しんでみませんか？

詳細情報や申し込みについては、以下のリンクをチェックしてください。

• - 株式会社ウエルネス阪神
• - タイガースフィットネスクラブ ラフィット
• - イベント詳細リンク

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