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感情との向き合い方を学ぶ新刊が登場

株式会社カンゼンから11月5日に刊行予定の新刊『こども感情とのつきあい方自分の感情と大切につきあえるようになる本』は、シリーズ累計38万部を超える「こどもシリーズ」の最新作です。この本は、あなた自身の感情を理解し、それをどう大切にしていくかに焦点をあてています。監修は東京学芸大学名誉教授、相川充氏。

感情を知る重要性

感情とは、私たちの生活の中で常に存在し、様々な形で現れます。「うれしい」「悲しい」「怒り」といった感情は一見シンプルに見えますが、その背後にはもっと深い意味や、他者との関係を形成するためのサインが隠れています。本書では、感情が「あなたを知る道しるべ」であることを伝えています。自分の感情に目を向けることは、自己理解の第一歩です。

家庭でのコミュニケーションを促進

本書は、親子のコミュニケーションを豊かにするためのツールとなれます。「感情」とのつきあい方を学ぶことで、家庭内での会話がより活発になり、相手との理解が深まります。日常の事例を交えながら、親が子どもと感情について対話するきっかけを提供します。

本書の主な内容

この本では、感情の役割を理解するだけでなく、それぞれの感情をどのように受け入れ、向き合っていくかを具体的に解説しています。

• - 第1章：感情は日々変わるもの。友だちと意見が合わずイライラしたり、不安になったりする場面を考察。
• - 第2章：感情の多様性を知る。喜びや怒り以外の感情も理解し、受け入れること。
• - 第3章：自分の感情とどう向き合うか。具体的に今の自分の感情を知る方法を学ぶ。
• - 第4章：怒りとのつきあい方。冷静さを保つためのアドバイスや、怒りをエネルギーに変えるテクニック。
• - 第5章：友だちの感情を理解することの重要性。
• - 第6章：自分の感情を大切にし、ネガティブな感情も受け入れる大切さを強調。

未来に希望を持つために

この本を通じて、あなた自身が感情と向き合う力を養い、自分自身をもっと好きになれるようになることを目指します。感情を理解し、適切に表現できることは、人生を豊かにし、子どもたちにとっても明るい未来を拓くための重要なスキルです。感情との交流を心掛け、毎日を幸せに過ごしていくための指針となる一冊です。

書誌情報

• - 書名：『こども感情とのつきあい方自分の感情と大切につきあえるようになる本』
• - ISBN：978-4-86255-782-7
• - 監修者：相川充
• - ページ数：128ページ
• - 判型：A5判
• - 価格：1,650円（本体1,500円＋税）
• - 発売日：2025年11月5日
• - 出版社：カンゼン
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この本を手に取り、感情を豊かに理解し、家族や友だちとの関係を深める旅に出てみませんか？

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