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VITASアンバサダーの井澤勇貴さんと松原凛さんにWインタビュー

舞台での活躍が目立つ井澤勇貴さんと松原凛さん。彼らはVITASのアンバサダーとして、健康を支える製品について語ってくださいました。今回は、普段の体調管理や食事法、さらにはVITAS製品についての感想を深掘りしていきます。

日々の体調管理について

井澤勇貴さんの取り組み

井澤さんは、33歳になる今、体力の低下を感じているとのこと。若い頃に比べて疲労回復が遅くなったため、ストレッチやサプリメントを積極的に取り入れるようになったそうです。また、飼っている猫とのふれあいも心の癒しになっていると語ります。

松原凛さんのアプローチ

松原さんは、食事量を増やして身体に必要な栄養素を補っていると話します。特にEAAやプロテインを飲むことで、日常の活動や舞台で直接使う身体をサポートしているとのこと。さらに、シンプルに質の良い睡眠を取り入れることも大切にしているようです。

コンディション管理とルーティン

井澤さんは、舞台公演の際には、入り時間の数時間前に起床し、入浴しながら発声練習を行うことが日課だそうです。松原さんは食事やケアにこだわり、特に肌の保湿に気を使うため、パックを欠かさず行っています。彼はまた、日々の手軽な筋トレとして懸垂を行うことも教えてくれました。

食事とサプリメント

井澤さんは、食事の初めにスープをいただくことで血糖値の急上昇を防いでいると語ります。野菜の摂取にも気を使っており、産地にも注意を払っています。対して、松原さんは、特に卵を多く使った料理を頻繁に作り、RKSG（卵かけすぎご飯）をネタに笑いを交えながら話してくれました。

VITAS製品についての愛情

井澤さんは、VITASのプロテインが「飲みたい」と感じさせる美味しさであることから、日常的に摂取するようになったと述べました。松原さんは、VITASの製品が本人の嗜好に合った選択肢が豊富である点を評価しています。

お互いへのリスペクト

二人は互いの才能を称賛しあい、井澤さんは松原さんのアクロバティックなパフォーマンスに感心している一方、松原さんは井澤さんの演技力とダンスのスキルを絶賛しています。

今後の目標

井澤さんはキックボクシングを続ける意向を示し、その健康づくりに対する情熱を語ります。一方、松原さんはベンチプレスの重量を引き上げることを目指し、挑戦し続ける決意を持っています。

VITAS製品を迷っている方へメッセージ

井澤さんからは、「騙されたと思って試してほしい」という率直なメッセージがあり、松原さんは豊富なフレーバーが自分好みのものを見つけやすいと語り、試してみる価値を強調しました。

彼らの健康法を参考にしよう

井澤勇貴さんと松原凛さんのインタビューを通じて、彼らが日々どのように健康を意識しているかが見えてきました。VITAS製品が、彼らの舞台パフォーマンスや健康生活にどのように寄与しているのか、ぜひ注目してみてください。

関連リンク

サードペディア百科事典: VITAS 井澤勇貴 松原凛

Wiki3: VITAS 井澤勇貴 松原凛